Болит голова в области затылка слева

Боль различной этиологии часто портит планы, мешает работать и отдыхать. Состояние, когда болит затылок с левой стороны головы, достаточно часто приводит пациентов к врачу. Иногда, специалисту тяжело поставить диагноз, особенно, если сопутствующих симптомов не существует. Тогда приходится анализировать образ жизни, привычки больного, далее, проводить обследование всего организма, для того чтобы найти причины по которым болит затылок с левой стороны головы.

Причины левосторонних затылочных болей

Головная боль в затылке с левой стороны может возникать по следующим причинам:

  • Длительное пребывание в неудобном положении.
  • Неправильный режим дня, недостаточный отдых ночью.
  • Несбалансированное питание.
  • Голодание.
  • Стрессы, бессонница.
  • Недостаточное употребление жидкости.
  • Вредные привычки.
  • Переутомление.
  • Во время беременности.
  • При климаксе.
  • Перед менструацией у женщин.
  • При перелётах.

Также, боль в затылке с левой стороны головы может быть сопутствующим симптомом при различных заболеваниях, перечисленных в таблице ниже.

Аневризма головного мозга

  • Боль в области глаз.
  • Нарушение зрения.
  • Ослабление мышц лица.
  • Односторонние головные боли.
  • Повышение артериального давления
  • Головная боль, преимущественно в области затылка.
  • Боль в области сердца.
  • Головокружение.
  • Повышенное артериальное давление
  • Боли с левой, правой стороны затылка, охватывающие всю голову.
  • Часто после сна болит голова.
  • Шейные боли.
  • Онемение рук, покалывание, ощущение мурашек
  • Бессонница.
  • Боли в области сердца.
  • Беспокойство, навязчивость мыслей
  • Болезненность в месте травмы, отёк.
  • Боль в затылке может, распространяться на всю голову.
  • Головокружение.
  • Тошнота
  • Боль в области затылка, чаще односторонняя.
  • Болезненность при поворотах головы, плечей.
  • Головокружение.
  • Шум в ушах.
  • Боль в шее
  • Светобоязнь.
  • Высокая температура тела, выше 38℃.
  • Тошнота, рвота.
  • Болезненность затылочных мышц, повышенный их тонус (ригидность), сильная головная боль

При инфекционных процессах, сердечно сосудистых патологиях, эндокринных нарушениях (гипотиреоз и гипертиреоз, сахарный диабет, феохромацитома), также, может возникать головная боль в затылке слева.

Хроническое сосудистое заболевание, проявляется мучительной головной болью. Страдают мигренью чаще женщины. Характеризуется нарастающими приступами, которые имеют тенденцию к повторению 2-10 раз за месяц. Иногда пациентам приходится идти на инвалидность, так как теряется работоспособность из-за частых длительных болей. При обследовании серьёзных нарушений в организме не выявляют. Основные причины возникновения болезни заключаются в наследственном факторе. Провоцируют появление мигрени эмоциональное, нервное истощение, стрессы, частые переутомления и алкоголь. Также, употребление в пищу некоторых продуктов, таких как рыба, сыр, орехи, шоколад способствует появлению головной боли.

Приступы мигрени характеризуются следующими симптомами:

  • Сильная боль в затылке с левой стороны или с правой, реже боль может охватывать все части головы.
  • Боязнь света.
  • Чувствительность к звукам.
  • Тошнота, рвота.
  • Непереносимость резких запахов.

Приступы обычно длятся около 20-30 минут, но продолжаться могут и несколько часов, изредка, несколько суток.

Лечение мигрени, в основном симптоматическое и профилактическое. Для того чтобы снять проявления мигрени и предупредить новый приступ врач назначает такие препараты, как:

  • Парацетамол.
  • Аспирин.
  • Кофетамин.
  • Суматриптан.
  • Иногда помогают различные антидепрессанты.
  • Верапамил.

Левосторонний шейный миозит

При левостороннем шейном миозите болит левая часть головы и шеи. Постановка диагноза и лечение не вызывают трудностей, в редких запущенных случаях заболевание может осложняться атрофией мышц и провоцировать отдышку.

Сопровождается таким симптомами, как:

  • Боль появляется внезапно, чаще утром после ночного сна.
  • Пациент принимает вынужденное положение, щадит больную сторону.
  • Часто возникает озноб, общая слабость.
  • Боль в области шеи отдаёт в затылочную, лобную, височную область головы. Также распространяется на уши и плечи.

Причины миозита заключаются в переохлаждении, длительном нахождении в неудобном положении, в предшествующих травмах. Также, левосторонний шейный миозит может возникать вследствие сахарного диабета, ангины, гриппа и подагры.

Лечение назначает врач. Достаточно быстрый положительный эффект оказывают согревающие мази (Апизартрон, Финалгон) и противовоспалительные обезболивающие препараты (Нимесил, Диклофенак). Новокаиновая блокада применяется при сильных продолжительных болях.

Нервная анорексия

Это вид нервно-психического расстройства, которое сопровождается навязчивым желанием похудеть. Среди причин появления данного заболевания – стрессы, наследственный фактор, сильная подверженность влиянию окружающего общества, нестабильная обстановка в семье. Чаще страдают девочки подросткового возраста. Пациенты изматывают себя тяжёлыми физическими упражнениями и ограничиваются катастрофически минимальным количеством еды. Часто им этого становится мало, и они прибегают к провоцированию рвоты, промыванию желудка, клизмам. Употребляют медикаментозные препараты, притупляющие чувство голода. Проявляется нервная анорексия следующими симптомами:

  • Болит голова в затылке слева, справа в области висков, лба.
  • Присутствует постоянный патологический страх поправиться.
  • Появляется головокружение, сердцебиение, потливость после еды.
  • Пациенты сознательно изолируют себя от общества.
  • Нарушается менструальный цикл у девочек.
  • Появляется раздражительность.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
  • Резкое стремительное снижение веса.
  • Нарушается сон.

Вышеперечисленные симптомы являются признаками анорексии на начальной её стадии. Если во время не обратиться к врачу психиатру и не начать лечение, могут, развиться тяжёлые необратимые процессы в организме.

Это заболевание возникает вследствие нарушения кровообращения в головном мозге. На начальном этапе возникновения инсульта часто болит голова в области затылка. Появляется этот тревожный симптом, из-за повышенного артериального давления на фоне, которого может развиваться острый патологический процесс. Чаще страдают люди пожилого возраста. Длительный приём препаратов, которые содержат гормон эстроген, вредные привычки увеличивают риск болезни. Проявляется следующими симптомами:

  • Потеря координации движений.
  • Невыносимая головная боль.
  • Рвота.
  • Резкая слабость.
  • Внезапное ухудшение зрения.
  • Сильное головокружение.
  • Может болеть сердце.
  • Появляются параличи и парезы конечностей.
  • Потеря сознания.

Важно! При симптомах перечисленных выше следует немедленно уложить пострадавшего на ровную поверхность, повернуть голову на бок, чтобы избежать аспирации рвотными массами, и вызвать скорую помощь. Чем раньше будет оказана квалифицированная медицинская помощь, тем меньше вероятность развития тяжёлых осложнений

Профилактика и лечение

Профилактика и лечение боли в затылочной части головы, зависит от причин, которые его вызывают. Предварительно, посоветовавшись с врачом, при стрессе, переутомлении, бессоннице можно сделать аппликацию с содержанием эфирных масел мяты, лаванды, сосны, эвкалипта. Необходимо взять небольшой отрез хлопковой ткани и смочить в воде комнатной температуры с любым из перечисленных эфирных масел или их смеси, в пропорции – на 2 стакана воды 10 капель и приложить к затылку и шее на время пока не улучшится самочувствие (до 2 часов).

Настои на основе мяты, мелисы, ромашки, крапивы способны значительно уменьшить боль в затылочной части головы. Настой можно приготовить в термосе. Необходимо взять 1 столовую ложку одной из предложенной травы, поместить в термос и залить стаканом кипятка. Дать настояться 2 часа, процедить, и долить кипячёной воды до первоначального объёма жидкости. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.

Также, чтобы предотвратить появление головных болей и плохого самочувствия у детей, родителям необходимо уделять им больше внимания, следить не только за режимом дня и питанием, но и за психологическим состоянием. Здоровая обстановка в семье является прочным фундаментом для стабильной нервной системы у ребёнка. Занятия в спортивных секциях, пробежка или ходьба на свежем воздухе в парке, плавание всегда посоветует любой доктор, как общеукрепляющий метод для детей и взрослых, если нет противопоказаний и острого течения болезни.

Боль в затылке справа – это достаточно распространенный симптом, который может быть проявлением заболеваний самого разного происхождения.
Более того, рассматриваемые патологии могут отличаться в плане этиологии (имеется в виду происхождение).

И даже с учетом схожести симптоматики, необходимо четко дифференцировать эти состояния, ведь лечение подбирается с учетом причины заболевания. Тот факт, что боль в затылке слева (или справа) наблюдается, по большому счету ничего не решает.

Причины боли в затылке

Для того, чтобы информация воспринималась проще, следует разграничить все эти нозологии в зависимости от системы органов, которая преимущественно поражается в каждом конкретном случае.

Заболевания неврологического характера

Сюда относится, в первую очередь, мигрень – патология, которая является причиной головной боли в подавляющем большинстве случаев. Как правило, болит левая часть затылка внизу.

Кроме того, зачастую бывают у людей парестезии – это проблемы с периферической чувствительностью, которые возникают из-за нарушения рецепторного восприятия раздражителя и передачи нервного импульса к мозгу. То есть, человек начинает чувствовать боль в какой-то определенной области (допустим, с правой стороны), хотя никакого раздражителя нет.

Справедливости ради надо отметить, что подобного рода симптомы возникают, как правило, в области пальцев рук и ног, однако бывают и парестезии в области затылка или другой части головы.

Патологии сердечно-сосудистой системы

Приводящие к головной боли в затылке. В первую очередь — это гипертоническая болезнь, которая является причиной головной боли самого разного характера и локализации (в буквальном смысле этого слова) у многих людей, преимущественно зрелого и пожилого возраста.

В данном случае рассматривается как эссенциальная гипертония (то есть стойкое повышение давления без видимых причин), так и вторичная гипертензия (повышение давления из-за какого-то заболевания, предшествующего ему. Несмотря на различную этиологию, головная боль что в одном, что в другом случае не особо отличается;

Инфекционные заболевания

В рассматриваемой ситуации боль в затылочной части головы может возникнуть как при повышении температуры (боль в левом отделе головы как один из компонентов гипертермического синдрома), так и при более серьезных заболеваниях (например, таких как менингит или же энцефалит), которые сопровождаются повышением внутричерепного давления из-за нарушения оттока ликвора.

Новообразования самого разного характера

Эти состояния встречаются крайне редко, однако они являются самыми опасными. Это могут быть как и новообразования – даже доброкачественная опухоль в данном случае может привести к летальному исходу из-за компрессии окружающих тканей, так и попадание цист гельминтов в мозг (это явление в большей степени характерно для больных из развивающихся стран).

Головная боль как нормальная физиологическая реакция организма на действие внешнего раздражителя. Такое тоже может быть. Любая активизация симпатического отдела нервной системы сопровождается повышением уровня артериального давления и частоты сердечных сокращений, что вполне может привести к возникновению головной боли.

Да и употребление кофе, чая, энергетических напитков также зачастую сопровождается этим признаком. Более того – из-за повышения давления в сосудах головы вполне вероятно носовое кровотечение, сопровождающее боль в затылке.
Так что не обязательно будет болеть голова по причине какой-то патологии.

Важно! Безответственное употребление большого количества энергетических алкогольных напитков может привести не только к головной боли, а и к органическим поражениям. Не исключена потеря сознания. Так что вред от этих «источников удовольствия» может быть достаточно существенен, особенно если взять во внимание то, что потребителями таких напитков зачастую являются подростки. А потом они удивляются — почему болит голова в затылке.

Ну а теперь, ознакомившись с теоретическими аспектами, затрагивающими причины возникновения головной боли и ее характеристики, следует рассмотреть ситуацию чисто с практической точки зрения. Что делать человеку, у которого болит голова преимущественно в нижней области затылка?

Алгоритм диагностических процедур

Определиться с тем, какое именно заболевание стало причиной выраженной головной боли в затылке можно и без помощи врачей, если проанализировать следующие моменты:

Причины боли части затылка

В первую очередь необходимо будет определить факторы, приводящие к возникновению характерного болевого симптома (или же их отсутствие). И только после того, как вы определите, после чего болит с левой стороны головы (или с правой) в области затылка, можно будет говорить о каком-то лечении. Не выяснили? Тогда отправляйтесь в больницу.

В том случае, если будет отмечено, что затылочная боль возникает беспричинно или после вспышки света, эмоционального перенапряжения или же приема алкогольных напитков, то необходимо думать о мигрени. Кстати сказать, именно это заболевание в подавляющем большинстве случаев становится причиной боли в затылке у молодых людей;

Мигрень и характерные предшественники

Очень важно знать анамнез заболевания. Характерным признаком развивающегося приступа мигрени является предшествующая ему аура — специфические проявления, которые проявляются в нарушении зрения, головной боли, головокружении, а иногда даже и в потере сознания. Ни при каких других заболеваниях подобного явления не происходит.

Гипертония

Измерьте уровень артериального давления. Повышенное давление практически всегда приводит к выраженной головной боли, головокружению, мерцанию мушек перед глазами , а иногда — к тошноте и рвоте. У людей зрелого и пожилого возраста, в подавляющем большинстве случаев, именно артериальная гипертензия является причиной сильной головной боли. Приступ ГБ провоцирует нервное перенапряжение, чрезмерная физическая нагрузка и нарушение приема назначенной антигипертензивной терапии;

Воспалительные процессы

Определите температуру тела. Инфекционные процессы ОРЗ, грипп сопровождаются сильной головной болью. Но надо отметить, что именно в данном случае зачастую болит не затылок, а лобная область (возле надбровных дуг).
Проанализировав симптомы, которые имеют место в вашем случае, нетрудно будет догадаться, что именно привело к головной боли и оказать себе неотложную помощь. Потом уже, понятное дело, надо будет отправляться в больницу и заниматься своим здоровьем всерьез. Здесь же идет речь исключительно об неотложных мероприятиях, выполнение которых позволит купировать болевой синдром.

Как избавиться от головной боли в затылочной области?

Действует все тот же самый принцип — лечение определяется исключительно тем фактором, который привел к манифестации болевого синдрома. То есть:

Помощь при мигрени

В том случае, если же причиной приступа головной боли является мигрень, то необходим будет прием любого из нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) — нимесулида, диклоберла или ксефокама, а также специфического антимигренозного лекарственного средства — Рапимига или Антимигрена 100. В идеале использовать эти препараты на этапе начавшейся ауры, в этом случае можно будет вообще избежать манифеста головной боли.

Лечения приступа гипертонии

Заболела голова после того, как повысилось давление? В этом случае следует немедленно принять антигипертензивный препарат быстрого действия, дабы криз не усложнился сердечно-сосудистой катастрофой. Лучше всего ввести в/м раствор 25% Магния сульфата, таким образом можно в течение нескольких минут снизить давление и забыть о головной боли. Боитесь инъекций? В таком случае можете принять таблетку препарата Каптопресс — через полчаса о боли и не вспомните. Гипертонический криз иногда сопровождает еще пульсация шейных и височных сосудов.

Помощь при интоксикации

В том случае, если же головная боль является причиной лихорадки и следствием интоксикационного синдрома, то здесь будет уже несколько сложнее. Необходимо будет снизить температуру приемом НПВС и отправляться на прием к врачу, дабы тот исключил манифестацию серьезной инфекционной патологии.

Заключение

Запомните — головная боль является «сторожевым псом», который указывает человеку на то, что у него есть какая-то патология, одним из проявлений которой является рассматриваемый симптом. И купировать приступ головной боли, не разобравшись при этом в ее происхождении, далеко не самое разумное решение.

Когда появляется боль в голове, в затылочной области, то это является симптомом болезней позвоночника, сосудов, а также невралгии.

Даже если боль возникает по причине стрессов или сидячей работы, то нужно точно определить причины, почему это случается, особенно при нарастающих и длительных приступах.

Особенности и виды боли

Медики выделяют несколько особенностей болей в затылочной части:

  1. Первичная, которая не относится к болезням и появляется в 90% случаях.
  2. Вторичная, которая появляется в результате воспалений и возникает в 10% случаях.

Примерно у 4% пациентов, которые жалуются на головную боль в затылке, находят серьезные болезни, что могут стать угрозой не только для общего состояния, но и для жизни.

Боль в затылке может появляться в разной стороне и чаще всего она возникает слева.

Как правило, дискомфорт наблюдается во время движений головной, а некоторые пациенты думают, что симптом появляется не в голове, а в шейном отделе, после длительной работы в сидячем положении или сильной усталости.

Существует несколько видов боли затылка с левой стороны:

  1. Острая. Начинается в результате эмоционального напряжения, стрессов и депрессивного состояния.
  2. Тупая. Появляются неприятные ощущения, человек не может дотронуться к голове. Подобное состояние характерно при остеохондрозе и артрите.
  3. Ноющая. Затылок болит по причине спазма в плечах или шеи. Нередко возникает при сильной умственной нагрузке.
  4. Пульсирующая. Болит в затылке при высоком давлении и зачастую симптомы появляются в утреннее время. Кроме того, появляются белые пятна в глазах и шум в ушах.

Невзирая от вида, затылочная головная боль слева доставляет много неприятных ощущений, человек не может концентрироваться и нормально работать.

Если симптомы появляются регулярно, то необходимо качественное и полное диагностирование.

Причины болей

Причины, почему начинает болеть в затылке в левой стороне могут быть разными и все они представлены ниже:

  1. Болезни шейного отдела позвоночника, к которым относится остеохондроз, мигрень, спондилит.
  2. Неврозы.
  3. Патологии мускулатуры шеи, к примеру, миозит и миогелоз.
  4. Гипертония.
  5. Повышенное напряжение сосудов мозга.
  6. Долгое нахождение в одной позе, после чего отекает шея, голова и появляется боль.
  7. Повышенные нагрузки.
  8. Болезни челюстно-височных суставов.
  9. Стрессовые ситуации и депрессивное состояние.

Любые причины не нужно оставлять на самотек и ждать пока головная боль в области затылка пройдет.

Это только ухудшает состояние, приводит к нервозности и раздражительности, а также может усугубить не диагностирование заболевание.

Детализация причин

Для более детального понимания, почему болит в затылочной части, надо рассмотреть самые распространенные причины и факторы, что их провоцируют.

Остеохондроз – это болезнь позвоночника, которая приводит к стремительному разрушению шейных позвонков.

Болезнь может оказывать разрушительное действие сразу в нескольких частях позвоночника.

Основные провоцирующие причины патологии:

  1. Офисная и другая сидячая работа.
  2. Пассивный образ жизни, без простых физических нагрузок.
  3. Пагубные привычки, например, курение и злоупотребление алкоголем.
  4. Ожирение.
  5. Неправильная посадка во время работы, за счет чего портиться осанка.
  6. Наследственность.

Первым признаком остеохондроза является боль в затылке с левой стороны, но много людей, ссылаются на простую усталость.

Если не использовать своевременное лечение, то возможны негативные последствия, которые исправить уже не получится.

Спондилез – болезнь позвоночника, которая начинается после перерождения клеток, связки позвонка превращаются в костные ткани.

За счет этого на позвоночном столбе начинаются наросты, которые не позволяют нормально двигать шеей, возникает скованность в движениях.

Появляется боль в затылке пульсирующего характера, которая отдает в глазную часть головы или в уши. Развитие болезни зачастую наблюдается у пожилых людей, а также у офисных работников.

Миозит – воспаление, что начинается в мускулатуре тела и поражает сразу несколько костных тканей. Кроме развития воспаления внутри организма, у больного может меняться кожный покров.

Основные причины болезни заключаются в следующем:

  1. Инфекционные болезни.
  2. Постоянное переохлаждение.
  3. Травмы разного рода и частые судороги.

При наличии миозита у больного боль в области затылка слева будет пульсирующей, но изначально приступ возникает в шейном отделе. Для установки диагноза доктора применяют рентгенографию.

На ранних стадиях миозита лечение можно проводить при помощи антибиотиков, а также препаратов против воспалений. Дополнительной мерой будет применение физиотерапии, а также массажа.

Если запустить заболевание, то лечение возможно только хирургическими методами.

При гипертонии у человека повышается давление, за счет этого болит голова, а по характеру приступ пульсирующий, сдавливающий и появляется с левой или правой стороны.

У некоторых гипертоников приступы появляются сразу после сна, а также дополняются головокружением, тяжестью и общих плохим состоянием.

Во время движения головная боль усиливается. После рвоты ощущения в затылке ослабевают.

При невралгии начинаются воспалительные процессы нерва затылка, зачастую эта проблема возникает при переохлаждении.

Патология сопровождается жгучими и сильными приступами в затылочной части головы, после чего отдает в другие части.

Различные движения и кашель могут усиливать ощущения. Если человек не двигается и находится в покое, то тупая головная боль сохраняется.

Если диагностировали внутричерепное давление, то у пациента болит голова в области затылка все время.

Часто состояние дополняется плавающим давлением и обморочным состоянием. Приступы усиливаются по ночам, а на утро больного подташнивает, рвет.

В некоторых случаях болит затылок по причине профессии или стрессов. Это вызвано однотипным положением тела на протяжении длительного времени, когда мускулатура шеи все время в напряжении.

Симптомы длительные, тупые, а при растирании симптомы немного проходят.

Подобная проблема возникает при стрессах, поскольку в этом состоянии напрягается все тело и кровь начинает сильно пульсировать, что приводит к высокому давлению.

За счет этого люди могут ощущать пульсацию в затылке в левой части головы.

Самое частое заболевание – это мигрень. В таком случае у больного будут появляться такие симптомы:

  1. Появляется боль в области лба, затылка или висках.
  2. Возникает мутность перед глазами.
  3. Добавляется шум в ушах.
  4. Больные не могут сосредоточиться.

Приступ становится сильнее, если придавить в области артерии позвоночника. Диагностировать такое состояние может только врач.

Диагностирование

После визита в больницу доктор собирает информацию со слов больного о симптоматике и факторах, что могли вызвать недомогание в левой области головы.

После этого проводится лабораторное диагностирование, что позволяет определить точные причины приступов.

Для этого используются следующие способы:

  1. Проводится МРТ головы и шеи.
  2. Делают УЗИ.
  3. Используется рентген и электроэнцефалограмма.

После получения необходимых данных врач назначает лечение и другую возможную терапию, которая избавит от приступов в голове.

Когда болит левая часть головы сзади, то лечение зависит от установленной причины. Если головная боль возникает в результате мигрени, то доктора могут назначить такие средства:

Для дополнительного лечения мигрени используются различные антидепрессанты и препараты против судорог. Облегчить сильные приступы можно иглоукалыванием, а также массажем или компрессами.

Если причина заключается в высоком давлении, то врачи рекомендуют полный покой, а чтобы левая часть головы не болела, используются следующие медикаменты:

  1. Каптоприл.
  2. Нифедипин.
  3. Лазикс – используется при осложнениях, когда левая сторона получает сильные спазмы.

Если при гипертонии появляются судороги, то рекомендуется применять более серьезные препараты, к примеру, «Седуксена», кроме того, следует принимать меры для снижения давления, но не резко.

Если приступ происходит из-за переутомления, то нужно просто наладить сон, больше отдыхать, а также избегать стрессов. Рекомендуется сократить время работы за компьютерами.

Если затылок с левой стороны болит при остеохондрозе, то надо применять длительное лечение при помощи хондропротекторов. Быстро купировать неприятные ощущения позволит «Ибупрофен», «Диклофенак».

Много приступов появляется в результате нестабильного эмоционального и психического состояния.

Это означает, что необходимо использовать меры для нормализации работы нервной системы, а для этого можно использовать обычные лекарственные травы и лекарства на их основе.

Сама боль головы в левой или правой области может приводить к расстройствам и депрессии, поэтому надо при длительном сопровождении симптомов обращаться к врачам.

Для нормализации психического состояния рекомендуется применять такие травы:

  1. Корень валерианы и мяту.
  2. Пустырник.
  3. Душицу.
  4. Тысячелистник.

Также головная боль с любой стороны может купироваться при помощи эфирных масел и для этого подойдет:

Масло надо нанести на проблемное место и просто дышать или использовать эфиры для создания компрессов.

Общие рекомендации

Если болит голова или появляется приступ в определенной части головы, то следует использовать некоторые профилактические советы.

Не всегда нужно сразу принимать таблетки и другие препараты, которые могут купировать симптомы, достаточно придерживаться докторских советов:

  1. Нормализовать сон и спать от 7 часов в сутки, а также выделять время для отдыха.
  2. Использовать в рационе больше растительной пищи и молочной продукции.
  3. Как только начинается боль головы, надо зашторить окна и полежать в темноте.
  4. Каждый день проводить прогулки на улице, в крайнем случае, проветривать помещение.
  5. Купить устройство для увлажнения воздуха в доме.
  6. Исключить или сократить употребление спиртного, а также отказаться от сигарет.
  7. Во время приступа можно использовать компресс из раздавленного листа капусты.
  8. Заниматься спортом или делать каждый день зарядку.
  9. Следить за эмоциональным и психологическим состоянием.

Неприятные ощущения можно легко удалить, если сделать легкий массаж шейного отдела, головы или плечевого пояса, на протяжении 10 минут.

После этого мускулатура расслабиться, улучшиться приток и отток крови и спазмы пропадут.

Заниматься самостоятельным лечение не нужно, ведь это может усугубить ситуацию, исключением является только невозможность посетить доктора, вызвать скорую помощь или если спазмы появляются в результате стрессов.

Любые препараты и народные средства могут купировать дискомфорт, но не оказывают влияния на заболевание.

Полезное видео

Источники: http://simptomyinfo.ru/stati/golovnaya-bol/91-pochemu-poyavlyaetsya-bol-v-oblasti-zatylka-s-levoj-storony.html, http://omigreni.ru/headache/occipital/golovnaya-bol-v-zatylke-sleva-i-prava-prichiny.html, http://1golovabolit.ru/bolit-golova/bolit-zatylok-golovy-s-levoj-storony.html

Комментарии

  • Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  • Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  • Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  • Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  • Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  • Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  • Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  • Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  • Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  • Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  • Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  • Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  • Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector