Факторы влияющие на риск заболевания гипертонии

Чем выше уровень АД, тем выше вероятность развития сердечно-сосудистых осложнений и катастроф. Но для оценки прогноза для жизни пациента с гипертонией, а также выбора подхода к его лечению необходимо оценивать и другие факторы. У гипертоников чаще, чем у здоровых у здоровых людей встречаются так называемые факторы риска (ФР), которые вместе с гипертонией увеличивают суммарный риск неблагоприятных исходов. От правильной оценки ФР зависит правильность выбора лечения. Все важные факторы можно разделить на 3 группы:

1. Факторы, влияющие на прогноз заболевания и используемые для определения суммарного риска сердечно — сосудистых заболеваний

  • Уровень АД.
  • Пол и возраст пациента (мужчины старше 55 лет, женщины старше 65 лет).
  • Курение.
  • Уровень липидов крови:
    • общего холестерина выше 6,5 ммоль/л;
    • холестерина низкой плотности выше 4,0 ммоль/л;
    • холестерина высокой плотности ниже 1,0 ммоль/л для мужчин и ниже 1,2 ммоль/л для женщин.
  • Наличие гипертонии и сердечно-сосудистых катастроф у ближайших родственников (кровное родство).
  • Абдоминальное ожирение (окружность талии – для мужчин более 102 см, для женщин более 88 см).
  • Наличие в анализах крови С-реактивного белка 1 мг/дл и более.
  • Нарушенная толерантность к глюкозе (предшествует сахарному диабету).
  • Низкая физическая активность.
  • Повышение уровня фибриногена в крови.

2. Поражение органов-мишеней (сердца, мозга, почек, сосудов).

3. Сопутствующие заболевания – сосудистые заболевания мозга, сахарный диабет, ИБС, поражение почек и сетчатки и пр.

Для определения суммарного риска сердечно-сосудистых осложнений используются специальные таблицы. Оценка риска носит относительный характер, т.е. подсчет ведется с определенной долей вероятности при условии сохранения существующей ситуации (больной не достигает целевого уровня АД, не избавляется от вредных привычек и т.д.).

Комитет экспертов ВОЗ рекомендует определять суммарный риск по 4 уровням: низкий, средний, высокий и очень высокий.

Причины развития АД до конца еще не выяснены.

Давление не повышается, в случае если увеличение объема крови, прокачеваемое сердцем за минуту, совпадает со снижением сопротивления сосудистой стенки. А как только работа этой системы нарушается, давление начинает расти. Что именно является причиной нарушения работы такого слаженного механизма?

По мнению многих специалистов, артериальная гипертония возникает вследствие «сложения» влияния разнообразных неблагоприятных факторов. Действительно, существует целый ряд условий, способствующих возникновению и развитию повышенного артериального давления. Звенья этой цепочки могут быть различными.

Мы часто привыкли говорить, что «все болезни от нервов». И, кстати, не так уж и мало правды в этой избитой фразе, поскольку на самом деле в основании многих патологий лежит какой-либо сбой в работе нервной системы.

Ученые считают, что гипертоническая болезнь начинается с нарушения работы центральной нервной системы, при этом начало и развитие этого заболевания могут происходить разными способами. Например, так: под влиянием различных неблагоприятных факторов (часто это многочисленные стрессы) в коре головного мозга возникает дискоординация, что заставляет участки, отвечающие за повышение давления, становиться более активными.

Симпатическая нервная система действует через гормоны: адреналин или норадреналин, поступающие в кровь, вызывают сужение сосудов и увеличивают силу сердечных сокращений, кровь, в свою очередь, выбрасывается в сосуды с большим давлением, чем обычно.

Другой механизм развития гипертонии — почечный — запускается с помощью первого. Из-за повышения давления увеличивается мочевыделение, вместе с которым из организма выводится натрий. Чтобы приостановить этот процесс, вырабатывается больше гормона альдостерона, который обладает другим эффектом — задержкой жидкости, что снова приводит к повышению давления.

Третий основной фактор — почки. Им из-за спазма сосудов недостаточно питания, вследствие чего начинает активно вырабатываться ренин, который переходит в ангиотензин-1, а тот, в свою очередь, — в ангиотензин-2.

Ангиотензин-2 имеет сосудосужающий эффект, и давление только продолжает расти. Перечисленные механизмы обладают редкостной устойчивостью, и, самое главное, поддерживаются друг другом. А неблагоприятные воздействия внешних и внутренних факторов (о них пойдет речь дальше) только усугубляют ситуацию.

Неблагоприятные воздействия или факторы риска развития артериальной гипертонии можно разделить на две большие части: изменяемые и неизменимые. Изменяемые факторы — те, на которые человек может влиять, изменив свой образ жизни. Это, конечно, позволяет значительно снизить риск возникновения и развития болезни. Неизменимые факторы не зависят от человека.

К ним относятся:

  • наследственность. К возникновению и развитию артериальной гипертонии наиболее предрасположены люди, в семье которых кто-либо страдал данным заболеванием;
  • тендерный фактор. Считается, что мужчины, особенно в возрасте 35—50 лет, в наибольшей степени подвержены риску развития артериальной гипертонии, поскольку женский организм весь детородный период защищают эстрогены — женские половые гормоны. А вот с наступлением климакса эта защита перестает действовать, и риск повышенного давления у женщин начинает возрастать.

Изменяемые факторы таковы:

  • возраст. С возрастом артериальное давление обычно повышается;
  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни. Гиподинамия, или «сидячий» образ жизни, приводит к ожирению и нарушению функции многих органов и систем, следовательно, к риску повышения артериального давления;
  • стрессы. Нервно-эмоциональные нагрузки стали едва ли ни самой распространенной причиной резкого повышения артериального давления;
  • злоупотребление алкоголем. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к токсическому поражению головного мозга и печени, а также нарушению обмена веществ и центральной регуляции сердечно-сосудистой деятельности;
  • курение. Активные вещества сигаретного дыма вызывают устойчивый спазм и сужение просвета артерий, повышение жесткости сосудистой стенки, что в ряде случаев является причиной развития артериальной гипертонии;
  • повышенное содержание холестерина в организме;
  • употребление большого количества соли. Любовь к «солененькому» приводит к тому, что в организме задерживается жидкость, объем циркулирующей крови увеличивается, появляется отечность тканей, в том числе сосудистой стенки, а нагрузка на сердце повышается;
  • избыток кофеина;
  • бессонница;
  • храп;
  • несоблюдение режима;
  • профессиональные факторы. Условия работы, обстоятельства, с которыми может сталкиваться человек по роду своих профессиональных занятий, могут негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему, а также на вероятность развития гипертонической болезни;
  • шум;
  • поднятие тяжестей;
  • метеорологические факторы;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • другие внешние факторы.

Рассмотрим подробнее, как именно перечисленные выше факторы могут влиять на развитие гипертонии.

Наследственность

Наследственность — один из основных факторов, влияющих на развитие гипертонической болезни. Молодые люди, страдающие повышенным давлением, почти в 100% случаев получили это заболевание в наследство.

Генетически может наследоваться не сама гипертония, а лишь склонность к ней, особенности обмена отдельных веществ, а также нервно-психических реакций. Тем не менее в значительной степени реализация генетической предрасположенности определена внешними воздействиями, такими как условия жизни, питание, неблагоприятные факторы.
По наследству передается и предрасположенность к некоторым заболеваниям почек, которые способствуют развитию гипертонии.

Тендерный фактор

Гипертония чаще выбирает себе в жертву мужчин, причем молодых и работоспособных. Основная причина такого «внимания» со стороны заболевания именно к представителям сильного пола — недостаток внимания к своему здоровью. К тому же мужчины, как правило, имеют большую массу тела, и, соответственно, объем сосудистого русла и циркулирующей в нем крови выше, в результате чего возникают благоприятные условия для развития гипертонической болезни.

Первыми среди причин в группу риска попадают трудоголики, люди, отдающие много сил и времени своим профессиональным занятиям. Груз ответственности, честолюбие, стремление к лидерству — часто это не дает покоя таким мужчинам ни днем, ни ночью. Риск развития заболеваний только возрастает среди тех, кому некогда отдыхать или кто не представляет себе отдыха без алкоголя и сигарет.

Своевременный отказ от курения и употребления алкоголя может положительно сказаться на артериальном давлении, поскольку курение вызывает мгновенный подъем кровяного давления, не говоря уж о том, что никотиновая зависимость приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Артериальное давление человека, бросившего пить, снижается по меньшей мере в 15 раз.

Возрастной фактор

Как правило, артериальное давление с возрастом повышается, однако четких границ возраста нет.

Чаще всего гормональные нарушения случаются в период угасания функции половых желез, тем более если оно происходит достаточно быстро. В это время у значительного числа людей отмечаются неустойчивость давления, риск его резкого повышения. Подобные изменения могут носить кратковременный характер, и в последующем давление чаще всего нормализуется. У женщин гипертоническая болезнь, как правило, развивается при климаксе, сопровождающемся нарушениями обменных процессов и неврозов.

Артериальное давление также повышается в подростковом возрасте в период полового созревания. Подростки обладают особенно неустойчивыми нервными механизмами, у них без труда нарушается взаимосвязь нервной и эндокринной регуляций артериального давления.

Начало истории гипертонической болезни может быть скрыто в детском возрасте, когда происходит усиленное познание окружающего мира, отношений между людьми, осознание ребенком своего места в окружающей действительности. В большинстве случаев этот период насыщен эмоционально.

Часто у пожилых людей наблюдаются нарушение электролитного обмена, расстройства обмена веществ, дающие предпосылки к развитию атеросклероза.

Каждодневное употребление крепких спиртных напитков повышает давление. Увеличение мозговых реакций при злоупотреблении алкоголем ведет к повышению риска развития гипертонии.
Нельзя не сказать и о том, что регулярное, даже в небольших количествах, употребление алкоголя является чуть ли основной причиной нарушения взаимосвязей между людьми. У любителей крепких напитков часто не хватает самокритичности для оценки собственного поведения, что приводит к конфликтам на работе или в быту, которые, в свою очередь, негативно влияют на «скачки» артериального давления.

В результате исследований было установлено, что лица, злоупотребляющие алкоголем, сократив прием спиртных напитков до умеренных количеств, могут немного нормализовать высокое давление. Сокращение приема алкоголя позволит снизить систолическое давление примерно на 4—5 мм рт. ст., а диастолическое — на 2 мм рт. ст. Американские исследователи умеренным количеством алкоголя называют такие объемы: 0,5 л пива в день, 300 мл вина либо 50 мл водки.

Курение может провоцировать гипертонию, равно как и являться ведущим фактором в развитии большинства заболеваний сердца.

Установлено, что при выкуривании каждый день 20 и более сигарет в 3 раза возрастает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Кроме того, курение увеличивает вероятность появления аритмий и внезапной смерти.

Никотин способствует нарушению деятельности многих внутренних органов, сердечные сокращения учащаются и усиливаются, артериальное давление повышается.

При атеросклерозе и сужении просвета сосудов потеря гемоглобином способности переносить кислород имеет особенно большое значение. При гипертонической болезни, когда кровоснабжение органов и тканей уже нарушено, последующее ухудшение кровообращения в результате курения приведет только к прогрессированию болезни и разного рода осложнениям.

Повышенное содержание холестерина

Холестерин представляет собой жироподобное вещество. Он необходим для образования многих гормонов, витамина D. Обычно организмом используется холестерин, образовавшийся в печени. У человека к 20 годам жизни концентрация холестерина в крови равна примерно 5,2 ммоль/л, причем с возрастом его содержание понемногу увеличивается на 2,6—6,7 ммоль/л в год.

Для здорового организма поступление дополнительного холестерина не требуется, но если он поступает с пищей в избытке, то оседает на внутренней стенке артерий, и образуются атеросклеротические бляшки, желчные камни в почках, нарушается обмен веществ, развиваются сердечно-сосудистые заболевания. Холестерин в большом количестве содержится в животных жирах, жирном мясе и рыбе, печени, почках, мозге. Если рацион человека в основном состоит из перечисленных продуктов, то возможен риск повышения концентрации холестерина .в крови. Способствуют снижению содержания холестерина продукты, содержащие ненасыщенные жиры (подсолнечное, кукурузное, соевое масла, рыба, особенно сельдь, лосось, сардины и т. д.).

Чрезмерное употребление соли

Злоупотребление солью (хлорида натрия) является особым фактором риска развития гипертонии. Любопытно, что японцы, которые занимают первое место в мире по потреблению соли — около 40 г/сут., удерживают мировое первенство и по числу гипертоников.

Исследования показали, что недосаливающие пищу люди, страдают повышенным артериальным давлением гораздо реже. Более того, те, кто употребляет много соли, переносят гипертоническую болезнь намного тяжелее, случаи смертности от кровоизлияния в мозг значительно выше.

Значение злоупотребления солью как фактора развития гипертонии возрастает при отдельных эндокринных нарушениях.

Примерно 5 г расценивается как достаточный средний уровень суточной нормы. Однако вкусовые пристрастия большинства людей таковы, что суточная норма потребления ими соли увеличивается в несколько раз. В результате повышается артериальное давление, увеличивается риск возникновения инсультов и инфарктов. Стоят ли пищевые удовольствия таких жертв? Наверное, вряд ли.

Установлено, что гипертензивный эффект хлорида натрия определен ионами натрия. Ионы калия, напротив, имеют способность снижать артериальное давление, и в особенности рекомендуются при использовании мочегонных средств, выводящих калий из организма. Употребление в пищу различных овощей и фруктов гарантирует организму насыщение калием. Картофель, морковь, петрушка, укроп, изюм, курага, бананы, цитрусовые — именно в этих продуктах калий содержится в большом количестве.

Избыток кофеина

При употреблении в пищу определенных продуктов в больших количествах уровень артериального давления также может повыситься, сердцебиение участиться и усилиться. Так, например, у некоторых людей неблагоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему оказывают кофе и крепкий чай.

В некоторых случаях кофе или крепкий чай либо другие продукты, содержащие кофеин, могут оказать помощь в облегчении головной боли, но частое и в больших дозах употребление кофе или других кофеиносодержащих продуктов действует на сердечно-сосудистую систему не самым лучшим образом.

Так, доза кофеина, равная 0,1—0,2 г, возбуждает деятельность сердечно-сосудистой системы, учащаются сердечные сокращения, уровень гормона адреналина в крови возрастает, повышается и давление.

Людям, страдающим повышенным артериальным давлением и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, специалисты рекомендуют заменить кофе кофейными напитками, содержащими ячмень, цикорий, рожь. Однако многие люди не в состоянии отказаться от любимого напитка.

Храп и синдром обструктивного апноэ сна

К сожалению, храп не просто неприятный звук. Если у человека наблюдается повышенное артериальное давление и он храпит, то вполне вероятно, что храп и является одной из причин его артериальной гипертонии, связанной с остановкой дыхания во сне.

Колебания внутригрудного давления

Остановка дыхания во время обструктивного апноэ связана с закупоркой дыхательных путей на уровне гортаноглотки.

Объем грудной клетки увеличивается, отсутствует сообщение с атмосферным воздухом, и за счет этого давление в грудной полости начинает снижаться, достигая в отдельных случаях — 100 см вод. ст. Так возникает эффект «мехов». С конечностей кровь начинает прибывать в грудную полость, чем увеличивает давление в правых отделах сердца, а затем и в левых. Создается эффект «псевдогиперволемии», то есть перегрузка сердца излишним количеством крови при общем нормальном объеме циркулирующей крови. Происходит повышенная выработка натрийуретического гормона из-за перегрузки сердца избыточным объемом крови.

Активация симпатической нервной системы

Избыточное дыхательное напряжение во время сна или каждая остановка дыхания являются значительным толчком для активизации головного мозга — если человек проснулся, то ни остановок дыхания, ни храпа у него уже не будет. То есть организм старается разбудить головной мозг при каждой остановке дыхания.

Несоблюдение режима

Планируя свой режим, каждый человек должен учитывать, что для физиологических процессов свойственны ритмические колебания фаз активности и отдыха: размеренно работает сердце, дыхание, пищеварение; сон сменяет период бодрствования.

Частые сбои правильного режима ведут не только к ухудшению деятельности центральной нервной системы, но и к другим расстройствам, в частности повышается артериальное давление, уровень холестерина в крови.

Нарушения режима — следствие нерационального распределения времени. Поэтому необходимо научиться правильно планировать свой день, чтобы цель «успеть все» не стала причиной расстройства здоровья. Основным принципом для любого человека должна стать аксиома: «сделать по максимуму, но и отдохнуть по максимуму».

Метеорологические факторы

С возрастом у некоторых людей, страдающих артериальной гипертонией и другими заболеваниями, может значительно повышаться восприимчивость к колебаниям погоды. В отдельных случаях люди даже предчувствуют изменения погоды. Таких людей называют метеопатами. Метеопатия (то есть реакция на изменения погоды) может привести к приступам стенокардии или инфаркту миокарда.

Артериальное давление может повышаться, сопровождаясь гипертоническим кризом. В атмосфере увеличивается количество положительно заряженных ионов, которые влияют на организм человека не самым лучшим образом, вызывая быструю утомляемость, головокружение, головные боли, расстройства сердечно-сосудистой системы. В разных странах в течение многих лет проводились наблюдения в этой области: при появлении сухого горячего ветра, насыщенного положительными электрическими зарядами, состояние здоровья человека ухудшается, усугубляются нервно-психические нарушения, учащаются сердечно-сосудистые нарушения. Отрицательные ионы, напротив, благотворно влияют на здоровье: улучшается самочувствие, настроение, повышается работоспособность.

Взаимосвязь отрицательных и положительных ионов находится в зависимости от времен года, суток, погодных условий, чистоты воздуха. Так, в душных пыльных помещениях или в загрязненной атмосфере городов количество ионов, особенно отрицательных, снижается.

Итак, гипертоники должны быть особенно осторожны и более внимательны к своему здоровью в периоды ухудшения погоды. Со стороны больных в такое время должен быть усилен контроль за артериальным давлением и другими показателями функций сердечно-сосудистой системы. Если возникает такая необходимость, то безотлагательно нужно начать интенсивное лечение.

Поднятие тяжестей

В некоторых случаях — если вес тяжестей был весьма значителен — скачок давления может быть очень существенным. Но к резкому повышению давления приводит только внезапное поднятие тяжести.

В свою очередь поднятие умеренных тяжестей при систематической физической нагрузке полезно для сердечно-сосудистой системы. Но если высокое артериальное давление уже беспокоило, то необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем приступить к физическим упражнениям, связанным с поднятием тяжестей. Именно специалист должен разработать пациенту, страдающему артериальной гипертонией, специальную программу физических упражнений, так как пациент, решив самостоятельно поправить здоровье с помощью поднятия тяжестей, может нанести своему здоровью непоправимый вред.

Если страдающему гипертонией приходится поднимать тяжести (по роду занятий), то следует придерживаться некоторых правил, в частности не нужно во время поднятия тяжестей задерживать дыхание. Надо постараться дышать спокойно. Кроме того, начинать поднятие тяжестей следует с более легкого веса. Если груз представляется непомерно тяжелым, то стоит поменять род деятельности — здоровье все-таки дороже.

Профессиональные факторы

Профессиональные факторы в жизни человека играют очень важную роль.

Большая ответственность, обязанность принимать важные решения, многочисленные заседания, телефонные переговоры — все это определяет напряженный ритм жизни. Повышенным давлением довольно часто страдают и те люди, в служебные обязанности которых входит переработка информации и принятие надлежащего решения: диспетчеры, телефонисты, телеграфисты и др. Среди перечисленных категорий частота развития гипертонической болезни существенно выше, чем у всего остального населения.

Такой показатель, как уровень жизненной активности, позволяет разделить людей на два типа. К первому типу принадлежат напряженно работающие люди, те, кто постоянно испытывает недостаток времени, стремится многого достичь и успеть в жизни, ставит перед собой цель, затрачивает много усилий для ее реализации, нередко остается неудовлетворенным своим положением в жизни, своими успехами. В результате исследований было установлено, что именно у этого типа людей гипертоническая болезнь встречается значительно чаще, чем у тех, кто принадлежит ко второму типу людей, чье нервно-психическое напряжение существенно меньше. Это спокойные, работающие менее напряженно люди. Отдельно следует сказать о людях, чья работа связана с необходимостью посменного труда. Очередность дневных и ночных смен, конечно, не может не оказать определенного влияния на систему кровообращения.
В развитии гипертонии, кроме того, большую значимость имеет уровень физической активности человека.

Чаще всего люди не задумываются о воздействии выбранной ими профессии на здоровье и продолжают работать, несмотря на то что чувствуют себя неважно. Однако есть и другая крайность — некоторые больные считают, что всякий труд им противопоказан, вследствие чего нередко пытаются избежать любой работы. Это тоже неправильно, поскольку уход человека из привычной трудовой обстановки, осознание своей профнепригодности являются ощутимым стрессом. Поэтому специалисты советуют прежде всего думать не о том, чтобы «уйти на покой», а о том, чтобы более рационально организовать свой труд или изменить его направленность.

Высокий уровень шума можно рассматривать как причину, способствующую развитию гипертонической болезни.

В древности для наших предков человека шум выполнял роль сигнала тревоги, предупреждающего о приближающейся опасности. При этом в организме человека очень быстро активизировались нервная система, различные виды обмена — все это готовило организм нашего древнего предка к каким-либо активным действиям, например к бегству или схватке с врагом.
Мы, современные люди, конечно, давно утратили такое практическое значение функции слуха, однако аналогичные реакции на шумовые раздражители сохранили.

Чрезмерный шум в диапазоне колебаний, составляющих 16—16 000 Гц, а также в невоспринимаемом человеком диапазоне выше 16 000 и ниже 16 Гц (ультра- и инфразвук) может негативно сказаться на здоровье человека.

Признаки отрицательного воздействия шума на организм таковы:

  • головокружение;
  • нервное перенапряжение;
  • недомогание;
  • изменение деятельности внутренних органов.

Особенно страдают от шумового воздействия люди, живущие вблизи магистралей, наполненных транспортным потоком, а также люди, работающие в шумных помещениях. Немало людей с трудом переносят звук включенных на полную мощность телевизоров, музыкальных установок.

Отрицательное воздействие шума на человеческий организм было отмечено еще в древности. В разные времена предпринимались меры по борьбе с ним. Так, Юлий Цезарь запрещал ночью в Риме езду на грохочущих колесницах, королева Англии Елизавета I издала указ, запрещающий мужьям бить своих жен после 10 ч вечера, чтобы не беспокоить криками соседей.

В современное нам время разработаны специальные программы борьбы с шумом: улучшаются двигатели и другие узлы машин, в строительстве применяются звукоизолирующие материалы и конструкции, используются экранирующие установки, проектируются магистрали и жилые районы.

Другие внешние факторы

Интересно, что многие даже не замечаемые человеком внешние факторы могут оказывать влияние на состояние центральной нервной системы. К таким внешним факторам можно отнести цвет окружающей нас обстановки, запахи, загрязнение среды.

Доказано, что различные оттенки цвета влияют на человека по-разному: зеленый успокаивает, а красный и оранжевый цвета возбуждают. Каждый из запахов также воздействует по-своему. Например, вдыхание запаха розового масла расширяет сосуды, замедлением пульса, повышением температуры кожи, снижением артериального давления. А вот запах аммиака вызывает прямо противоположную реакцию.

В больших городах с интенсивным движением транспортных средств на состояние здоровья людей большое влияние оказывают выхлопные газы, в которых содержится окись углерода, свинца и другие тяжелые металлы. Все эти компоненты содействуют нарушению нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем.

Для поддержания сердечной деятельности специалисты по ароматерапии рекомендуют определенную группу эфирных масел, среди которых масла бергамота, герани, шалфея, иссопа, кедрового дерева, пачули, шалфея, жасмина.

Гипертоническая болезнь (гб) – настоящий бич нашего времени. В числе причин развития заболевания выделяют неправильный образ жизни, пагубные привычки. И именно эти признаки характеризуют современное общество. Повышенное артериальное давление не является патологией организма, данное заболевание развивается под воздействием определенных условий. Таким образом, зная факторы риска гипертонической болезни, возможно значительно снизить вероятность ее возникновения. Что именно представляет собой заболевание и варианты его лечения – рассмотрим это в статье!

Что представляет собой?

Гипертония (гб) – хроническая форма болезни, характеризующаяся стойким, достаточно продолжительным увеличением показателей АД. Повышение артериального давления может сказываться на работе всех внутренних органов, однако в первую очередь поражение затрагивает сосуды и сердечную мышцу.

По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) норма давления составляет 120/80. При этом если на медицинском осмотре показатели в состоянии покоя дважды превысили порог нормы, врач уже может поставить диагноз «артериальная гипертония».

Возникновение гипертонической болезни может быть обусловлено самыми разнообразными жизненными обстоятельствами. В зависимости от того, что послужило основой для возникновения гб, выделяют ее основные разновидности. Основываясь на виде заболевания, можно определить факторы риска развития гипертонической болезни и предотвратить их влияние.

Что увеличивает вероятность возникновения болезни?

Согласно данным Европейского общества по проблемам кардиологии и гипертонической болезни, факторы риска, приводящие к повышению давления, подразделены на два основных вида: неизменяемые и приобретенные. Изменяемый вид – условия, воздействие которых можно полностью исключить. Неизменяемая группа – те условия, влияние которых возможно только скорректировать.

Определяющее значение в развитии данного заболевания играет генетическая предрасположенность. Исходя из этого, можно сделать вывод, что чем больше близких людей у пациента имеют повышенное артериальное давление, тем выше риск возникновения гб.

Список полезных продуктов для сердца состоит из морепродуктов, различных круп, овощей и фруктов.

Один из основных рисков развития артериальной гипертензии – наличие у родственников мужского пола в возрасте до 55 лет различных форм инсульта или инфаркта, у женского пола – в возрасте до 65. Кроме того, способствует развитию этой формы гипертонической болезни предрасположенность к избытку холестерина в сосудах. На долю наследственности приходится около 30 % случаев болезни.

Риск возникновения гипертонической болезни гораздо выше у представителей мужского пола в возрастном промежутке от 35 до 55 лет. Увеличение факторов риска развития данного заболевания у женщин наступает после менопаузы. В этот период времени в женском организме происходит перестройка гормонального фона, возможно возникновение нарушений. Во время климакса ГБ развивается у 60 %.

Влияние возраста – не менее важное условие в развитии заболевания. Поскольку с течением времени сосуды начинают терять свою эластичность, значительно сокращается диаметр просвета. Подобные изменения в организме влияют на артериальное давление и приводят к развитию первичной гб.

Именно поэтому чаще всего данное заболевание – проблема людей старшего поколения. Однако на данный момент болезнь «помолодела» и достаточно часто встречается среди молодых людей в возрасте от 20 лет.

Данные факторы риска артериальной гипертензии невозможно изменить, однако при соблюдении комплексных профилактических мер можно снизить их влияние.

Изменяемые или приобретенные:

В период продолжительных эмоциональных перенапряжений или при негативных психологических ситуациях организм синтезирует большое количество адреналина. Как следствие – сердечная мышца сокращается быстрее, за единицу времени перекачивая больший объем крови. Это в свою очередь приводит к повышению давления. Повторение стрессовых ситуаций, частые панические атаки – в результате сердечно-сосудистая система начинает в некоторой степени «изнашиваться». На фоне этого возникает постоянное увеличенное артериальное давление, то есть гипертония.

Избыток стрессовых ситуаций провоцирует гипертонию.

  • Пагубные вредные привычки.

Отрицательное влияние курения, алкоголя и наркотических препаратов на состояние здоровья давно доказано медициной. Однако количество людей с вредными привычками ежегодно только растет. Ежедневное употребление алкогольной продукции может повысить АД на 5–6 пунктов в год. Курение, в свою очередь, негативно воздействует на состояние сердечно-сосудистой системы и может способствовать развитию атеросклероза.

  • Неправильный рацион питания.

Жирная, соленая, жареная пища – компоненты рациона, значительно повышающие риск развития гипертонической болезни. Чрезмерное употребление жирной и жареной еды – одна из причин излишнего количества холестерина в крови, из-за которого увеличивается шанс формирования атеросклероза, и, как следствие, может значительно повышаться давление.

Использование большого количества соли задерживает в организме лишнюю жидкость, приводит к образованию отеков и увеличению АД. При гипертонической болезни важен правильный рацион питания.

  • Малоподвижный образ жизни.

Также такое явление называют гиподинамией. Отсутствие умеренной физической активности крайне негативно сказывается на организме в целом, снижая его сопротивляемость к заболеваниям, уменьшая скорость обменных процессов. При малоподвижном образе жизнедеятельности гб возникает примерно в 3 раза чаще, чем при физических нагрузках.

При избыточной массе люди в 5 раз больше подвержены возникновению АГ. Примерно каждый второй человек с хроническим повышенным артериальным давлением имеет ту или иную степень ожирения. Связано это с тем, что лишний вес ухудшает состояние сердечно-сосудистой системы и организма в целом. Именно поэтому при артериальной гипертензии и во избежание ее развития крайне важно следить за своим весом. Такой возникший из-за неправильного питания фактор можно легко исправить с помощью здорового образа жизни.

По данным исследований ожирение запускает гипертонию в 50% случаев.

  • Сахарный диабет.

При данной патологии довольно часто возникают различные осложнения: атеросклероз, инсульт, инфаркт, в свою очередь способствующие повышению давления.

Вышеперечисленные факторы риска гипертонии поддаются корректировке. Своевременное решение подобных проблем и соблюдение рекомендаций профессиональных специалистов позволяет значительно сократить влияние подобных факторов.

Вторичная АГ

Факторы риска АГ в большинстве своем связаны с различными патологиями почек.

В частности, к системной гипертонии приводят альдостерома и феохромоцитома. Обе формы новообразований надпочечников отличаются излишней выработкой гормонов, которые, в свою очередь, оказывают влияние на увеличение показателей АД. При альдостероме синтезируется избыток альдостерона, при феохромоцитоме – адреналина. Большое количество и первого, и второго гормона в организме приводит к серьезным патологиям.

Данное заболевание – редкая врожденная патология, которая приводит к развитию системной гипертонии уже в детском возрасте. При коарктации аорты происходит сужение ее определенного участка, что ухудшает кровообращение, и, как следствие, возникает патология давления. Данное заболевание при отсутствии лечения может стать причиной и других патологий, несущих опасность для жизни.

Различные патологии щитовидной железы приводят к ее гиперфункции. Помимо этого, влияют на повышение показателей давления.

Представляет собой сочетание сахарного диабета и ожирения, которые увеличивают риски формирования атеросклероза. Данная патология определяет значительное повышение АД. Кроме того, подобный фактор риска присущ артериальной гипертензии.

Многие лекарства влияют на развитие заболевания и могут стать его причиной.

Лекарства, влияющие на развитие вторичной гипертонии: антидепрессанты, сильные антибиотики, некоторые формы контрацептивов, нестероидные противовоспалительные, кортикостероиды. Применение подобных препаратов существенно увеличивает риск формирования данной патологии. Кроме того, данные лекарственные средства при длительном использовании оказывают негативное влияние на общее состояние организма.

Подобные факторы имеют определяющие значение в прогрессировании системной гипертонии. Отсутствие или запущенное лечение данного заболевания может стать причиной опасных для жизни осложнений. В связи с этим при гипертонической болезни важно регулярно посещать специалиста и отслеживать показатели давления.

Факторы риска развития артериальной гипертензии различны и подразделяются на несколько видов, основываясь на происхождении патологического состояния. При гипертонической болезни первого типа причины возникновения крайне разнообразны и большую роль играет общее состояние организма, отсутствие вредных привычек. Одним из факторов развития системной гипертонии является патологическое состояние того или иного жизненно важного органа. Для предотвращения системной и первичной гипертонии необходимо следить за состоянием своего организма и соблюдать рекомендации по профилактике, поскольку данная патология несет крайне негативное воздействие на весь организм. Если же давление уже повысилось, необходимо обратиться к специалисту и начать профессиональное комплексное лечение.

Источники: http://www.gipertonia.info/main/techenie_gipertonii/factors/, http://www.sweli.ru/zdorove/meditsina/kardiologiya/gipertoniya/prichiny-i-faktory-riska-gipertonii.html, http://ososudah.com/hypertension/faktory-riska-gipertonicheskoj-bolezni

Комментарии

  • Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  • Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  • Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  • Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  • Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  • Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  • Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  • Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  • Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  • Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  • Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  • Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  • Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector