Головная боль при оргазме

Головная боль при оргазме – это явление, хоть и редкое, но оно мучает довольно многих людей. И тем, кто даже не слышал о таком недуге, можно только позавидовать, ведь если в самый пик наслаждения боль прорезает голову, то это напрочь отбивает все желание продолжать любовные утехи.

Боль возникает не исключительно при сексе и получении оргазма – она может возвращаться и через некоторое время после. Кроме того, болеть голова может и после больших физических нагрузок, при занятиях спортом и т.д.

Что говорят ученые

Исследования американских ученых показали, что примерно у 1-2% жителей Соединенных Штатов сильно болит голова после оргазма. Эта мучительная боль преследует их на протяжении всей жизни, ведь мало кто признается в этом своим возлюбленным, и мало кто обращается к врачу.

Что интересно, некоторых людей головная боль посещает по нескольку раз во время секса, возвращаясь в самые неподходящие моменты и портя все удовольствие от процесса. Причины довольно просты – высокие физические и мозговые нагрузки, которым подвергается человек во время утех, а особенно – на пике блаженства. И, к сожалению, обычный анальгин и прочие стандартные обезболивающие таблетки не помогут справиться с проблемой.

Виды головной боли

Исходя из информации, полученой от исследуемых пациентов, ученые смогли разделить головную боль, возникающую во время оргазма или при сексе, на несколько групп:

Постепенно нарастающая, которая начинает появляться в самом начале любовных утех и усиливается по мере приближения к оргазму;

Резкая, внезапная боль, настигающая человека прямо во время оргазма и после него. Помогают тут только спокойный, здоровый отдых и исключение стрессовых ситуаций.

Отдельно учеными исследовались причины возникновения болей. Как вариант, она одолевает человека из-за приливов крови к мозгу, которые обусловлены активной и ритмичной работой мышц во время оргазма. С приливом крови повышается давление, причем довольно резко, что и приводит к болезненным и давящим ощущениям. Кроме того, головная боль при оргазме может возникать и вследствие резкого сокращения сосудов.

Ну и, конечно же, испортить все наслаждение способна скрытая мигрень, просыпающаяся во время секса. О наличии такой мигрени человек может и не догадываться, поскольку выявить ее самостоятельно можно только при больших физических нагрузках.

Болит голова у женщин

Как-то раз журнал Pediatrics опубликовал исследования деятелей науки из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, которые столкнулись с двумя интересными вариантами проявления боли во время секса. Конечно, они ориентировались на статистику только по двум людям, и здесь сложновато сделать объективные выводы, но тем не менее.

Исследование строилось вокруг пары, парня и девушки, которые постоянно жаловались, что у них болит голова после оргазма. При этом головная боль настигала их не только непосредственно при сексе, но даже во время мастурбации. Девушка страдала от чего-то наподобие мигрени, у парня же были ноющие боли, длящиеся от нескольких минут до пары часов. И если парню пришлось длительное время посещать кабинеты врачей, то для девушки все оказалось более просто – головная боль при оргазме возникала у нее из-за приема противозачаточных средств. Как только она поменяла свои таблетки на другие, так сразу ушли все симптомы заболевания.

Головная боль у мужчин

В случае с мужчинами все гораздо сложнее. Во-первых, еще до начала полового акта организм самца выбрасывает в кровь гормоны, возбуждающие мозг – серотонин, адреналин и эндорфин. При этом, он делает это в довольно больших количествах. Как следствие, увеличивается артериальное давление, которое негативно воздействует на мозг и приводит к отеку тканей.

Головная боль во время оргазма возникает из-за сокращения мышц, усугубляемого серотонином. Давление на самом пике может достигнуть отметки в 200 мм рт.ст., чего вполне достаточно для получения инсульта. Но никто не говорит, что нужно полностью отказаться от секса. Чтобы облегчить симптомы следует воздержаться от сильно бурного действа и поберечь себя.

Вторая причина возникновения боли – излишнее напряжение мышц. Как правило, болезненные ощущения проявляются в затылке и довольно быстро уходят, особенно, если сделать легкий массаж шеи.

Ну и, наконец, третья причина, по которой болит голова после оргазма, это нервы и психологическое напряжение. Лечится это искоренением комплексов, неуверенности и страха по поводу тех или иных моментов. В данном случае головная боль терзает человека из-за его же собственных заморочек.

Напоследок расскажем об интересном факте. Согласно исследованиям французских ученых, примерно 9% женщин и 14% мужчин после приступа головной боли чувствуют непреодолимую тягу к сексу. Причем, как правило, головная боль ни во время секса, ни после оргазма, уже не наступает. Так что таким людям грех отказывать себе в наслаждении.

Головная боль во время секса или как ее называют в медицине, коитальная цефалгия – явление редкое.

Некоторые мужчины, слыша от жены, что у нее болит голова, считают это обычной и старомодной отговоркой. Возможно, что у женщины на самом деле появляется головная боль во время оргазма.

Не нужно винить человека в том, что он испытывает такой недуг. В этой ситуации нужно лечение. Просто так оставлять это без внимания не рекомендуется.

Вся радость секса уходит и человек начинает комплексовать в постели. Этого допускать не нужно.

Медицина выявила, что на самом деле голова болит во время полового акта именно у мужчин, а не у женщин. Они больше подвергнуты подобному состоянию. Но и женщин списывать со счетов не стоит.

Чаще всего симптоматика появляется на пике наслаждения. Когда мужчина начинает испытывать оргазм появляется головная боль, распространенная по всему полушарию. По степени интенсивности она бывает различной.

Итак, многие люди задаются вопросом, почему появляется головная боль во время секса и после оргазма. А также хотят знать, как этого избежать и что предшествует такому появлению.

Классификация

Важно! Подобное явление возникает у людей разного пола и возраста. Чаще всего страдают от этого мужчины. И еще больше те, которые ведут беспорядочную половую жизнь.

Коитальная цефалгия имеет всего 3 вида:

  1. Преоргазмическая. Начинаться может даже в начале полового акта. При этом имеет нарастающий характер по мере увеличения возбуждения. Голова начинает болеть сразу с обеих сторон, захватывая затылочную часть и шею. Характер боли тупой и ноющий. Время продолжения зависит от индивидуальных особенностей организма. От нескольких минут до нескольких часов и даже дней. Основной причиной является напряженность в шейном отделе.
  2. Оргазмическая. Это быстротечные болевые ощущения, которые возникают во время оргазма. В этом случае, многие задают вопрос врачу: почему болит голова, когда кончаю? Головная боль при оргазме появляется резко. Сразу оба виска начинают пульсировать в бешенном темпе. Причина – высокое артериальное давление.
  3. Постуральная. Кратковременные болевые ощущения, появляющиеся во время полового акта в положении стоя. Прямо во время полового акта человек начинает чувствовать недомогание, болевые ощущения охватывают с обеих сторон.

К дополнительным симптомам относится тошнота и даже рвота. К основному фактору относят изменение ликворного давления в черепе человека.

Следует отметить, что в каждом случае, имеются свои особенности в зависимости от типа возникновения боли, ее характера и степени интенсивности. По характеру головные боли делят на 2 типа: внезапные и нарастающие.

Внезапными болями считаются те, которые возникают неожиданно. Обычно болевые ощущения острые и сильные. Могут возникать при оргазме или после него.

Нарастающими называют те, которые имеют постепенное развитие. Могут начаться в самом начале полового акта и продолжаться на протяжении всего полового акта.

Обычно увеличивается по мере увеличения возбуждения. Бывают случаи, что одними головными болями не обходится.

К дополнительным признакам относят:

  1. Головокружение.
  2. Рвоту.
  3. Тошноту.
  4. Учащенное сердцебиение.
  5. Обморочному состоянию.
  6. Одышке.
  7. Звону в ушах.
  8. Потемнению в глазах.

к содержанию ↑

Игнорировать подобное состояние ни в коем случае нельзя. Если болит голова во время оргазма, это серьезный недуг, требующий обязательной диагностики.

Существует вероятность, что на такое состояние влияют другие патологии организма. Возможно, что они протекают бессимптомно, а половой акт и возбужденное состояние провоцируют появление симптомов.

Подобное явление может случится лишь единожды, особенно, если прошедший день был напряженным и эмоциональным. Чрезмерные физические нагрузки и усталость могут также влиять на ситуацию.

Столкнутся с такой проблемой могут молодые люди, особенно те, которые впервые занялись сексом. В этом случае, главное успокоится и принять свое состояние. Скорее всего в следующий раз этого не случится.

Лечить нужно незамедлительно, если раньше человек не испытывал подобного дискомфорта во время секса, а с некоторых пор это приняло постоянный темп.

Нельзя угадать в какой момент произойдет приступ. Чтобы избежать этого и наслаждаться моментом со своей второй половиной, нужно выявить основные причины.

Факторы, влияющие на появление боли в голове:

  • Высокое давление. Секс и оргазм вызывают повышение давления. Если оно слегка увеличено, то этого можно даже не заметить. Когда у человека оно превышает отметки 200/100 мм рт. ст., то симптоматика напоминается гипертонический криз. Человек испытывает сильное недомогание и болевые ощущения в голове.
  • Напряженность в мышцах. При сексе все мышцы напряжены, а в организме происходит выброс адреналина и норадреналина.

Эти вещества вызываются сбои в сердцебиении, частое дыхание и напряженность мышц. Такое состояние способно вызывать головную боль после секса.

Это 2 основные причины, но бывают и другие факторы, способные влиять на состояние организма во время секса. Причины:

  1. Неправильный обмен веществ.
  2. Остеохондроз шейного отдела.
  3. Мигрень.
  4. Вегетососудистая дистония.
  5. Болевой синдром во время или после полового акта может быть вызван приемом медикаментов. В этом случае, это скорее всего побочный эффект от лекарства.
  6. Некомфортная поза.
  7. Слишком активная позиция.
  8. Высокое внутричерепное давление.
  9. Стресс.
  10. Неправильное питание.
  11. Чрезмерная физическая нагрузка, в том числе и спорт.
  12. Патологии центральной нервной системы: новообразования и опухоли.

к содержанию ↑

Почему возникает сильная головная боль у женщин

Ох, уж эти женщины. Бывают хитрые, как лисы. Зачастую многие мужчины жалуются на то, что женщины при долгой супружеской жизни избегают полового контакта и сваливают все на дискомфорт в области головы.

Дело в том, что возможны настоящие патологические проблемы, которые вызывают болевые ощущения в голове перед оргазмом или после него.

Испытав несколько раз подобное явление, они игнорируют поход к врачу, не считая это проблемой, но уже и не стремятся заниматься половым актом.

Здесь главное доверие между супругами. А женщина не должна игнорировать свое состояние. Желательно пройти полное обследование. Причины:

  1. Прием противозачаточных препаратов. В этом случае, потребуется сменить средство или полностью отказаться от него.
  2. Гормональный сбой. На такое состояние влияют беременность, овуляция или менструальный цикл.

У женщин во время секса редко болит голова, но, если это происходит, то состояние по симптоматике схоже с мигренью.

Признаки: пульсирующие болевые ощущения в области виска, тошнота, чувствительность к звуку и свету.

Почему появляется сильная головная боль у мужчин во время оргазма и после него

Даже по этой части между мужчиной и женщиной можно найти отличия. На появление головной боли влияют отличительные причины. Распространенные факторы:

  1. Высокое артериальное давление. Во время оргазма у мужчины может начаться резкая боль по причине высокого давления. В этот момент внутри происходит выброс серотонина и эндорфина, а также увеличивается уровень адреналина в крови и сокращаются волокна мышц. Сосуды не выдерживают такого напряжения и появляться головная боль.
  2. Перенапряженность мышц. В момент полового акта все мышцы тела напряжены, особенно это касается шеи. Напряженность в этой зоне вызывает головную боль. Дискомфорт может начаться неожиданно в самом начале и закончиться после оргазма, когда тела принимает расслабленную позицию. Снять спазм легко. Достаточно устроить легкий массаж шейного отдела.
  3. Психологический дискомфорт. Головная боль появляется и по психологической причине. Неуверенность, закомплексованность, страх и прочие факторы способны вызвать подобное недомогание. В таком случае, головная боль чаще всего начинается еще перед началом секса.

к содержанию ↑

Как лечить головные боли

Прежде всего необходимо убедиться в том, что головные боли не вызваны другими патологиями. Если причиной являются серьезные нарушения сосудистой системы, то лечение должно быть назначено в кратчайшие сроки.

Основные методы диагностики, исключающие проблемы мозга и сердца:

  • МРТ.
  • Компьютерная томография.
  • Электрокардиограмма.

Коитальную цефалгию можно вылечить обычным сном. Отдых после секса помогает организму расслабится.

Возможно, что боль, начавшаяся во время секса или после оргазма, исчезнет через некоторый период.

Если боль возникает каждый раз перед или после оргазма, то потребуется прием бета-блокаторов. К такому виду лекарств можно отнести Анаприлин.

В некоторых редких случаях, достаточно употребления обезболивающих препаратов.

Когда причиной является повышенное давление понадобятся гипотензивные препараты, бета-адреноблокаторы и средства прекращающие аритмии. Психологические факторы также нужно прекратить.

Перед началом лечения стоит обсудить курс терапии со специалистом. В этом случае, понадобятся антидепрессанты и успокоительные препараты.

Профилактика:

  1. Перед сексом не должно быть чрезмерных физических нагрузок. По возможности вообще их сократить.
  2. Регулярность половой жизни.
  3. Не желательно пить алкоголь и плотно есть перед сексом.
  4. Не рекомендуется курить за 2 часа до секса и после него.
  5. Половой акт должен совершаться в удобных позах, без резких движений и чрезмерной интенсивности.
  6. Для людей, страдающих мигренью подходит пассивная позиция.
  7. При проблемах с артериальным давлением, препараты, стабилизирующие состояние, необходимо принимать перед сексом.
  8. При половом акте не должно быть негативных эмоций и переживаний. Необходимо уметь отключаться от окружающего мира.

к содержанию ↑

Полезное видео

Головная боль знакома каждому человеку. Она обычно быстро проходит и не причиняет серьезных неудобств. Но существуют еще и головные боли во время секса (коитальная цефалгия), которые в некоторых случаях могут быть признаком какого-либо серьезного заболевания. Почему во время секса иногда болит голова и что с этим делать?

Сразу скажем, из-за головных болей не нужно отказываться от секса. Врачи рекомендуют в этом случае за несколько часов принять болеутоляющее, но иметь в виду при этом, что препараты, призванные снимать болевой синдром, могут его провоцировать.

1% взрослых людей в мире жалуются на головные боли во время секса. На самом деле, их еще больше, утверждают американские ученые из Университета Лойолы. Многие стесняются признать проблему.

«Часто люди, испытывающие головную боль во время сексуальной активности, слишком смущены, чтобы рассказать об этом своему врачу. А врачи в свою очередь просто не спрашивают их об этом. Между тем, эти боли могут быть очень сильными и даже опасными», считает д-р Хоче Биллер из Университета Лойолы.

У мужчин в три раза чаще болит голова во время секса, чем у женщин

Да, так и есть. Сексуальная активность сопоставима с физическими упражнениями легкой и средней интенсивности.

Связь между головной болью, физическими упражнениями и сексуальной активностью впервые отметил еще древнегреческий врач Гиппократ.
В 2004 году IHS (Международное общество головной боли) классифицировало головную боль, связанную с сексуальной активностью (HAS) как отдельную форму первичной головной боли.

Головная боль во время секса бывает первичной и вторичной. Первичные боли не имеют сопутствующих заболеваний (они встречаются чаще всего), а вторичные – это один из симптомов какого-либо заболевания (инсульта, опухоли). Вторичные головные боли могут также появиться из-за психического расстройства, травмы или чрезмерного употребления алкоголя.

Три главных типа головных болей, связанных с сексуальной активностью

По мнению ученых из Университета Лойолы, существует некая разновидность.

  1. Тупая боль в голове и шее, которая начинается до оргазма и усиливается по мере увеличения сексуального возбуждения. Она нарастает постепенно.
  2. Сильная внезапная головная боль, которая начинается непосредственно перед или в момент оргазма. Она может длиться несколько часов. Часто такую боль сравнивают с «ударом грома». У некоторых людей сочетаются 1-й и 2-й тип таких головных болей.
  3. Головная боль после секса. Она может быть легкой или очень сильной. Боль усиливается, если человек стоит, и уменьшается, если человек лежит. Она вызвана внутренней утечкой спинномозговой жидкости, которая заполняет пространство между головным и спинным мозгом.

Спровоцировать головную боль может любой тип сексуальной активности, приводящий к оргазму. Ее длительность обычно продолжается несколько минут. Однако, бывают случаи, когда она длится несколько часов и даже 2-3 дня.

Периодичность HAS разная. У одних людей она может проявиться всего один раз в жизни, у других – один раз в год. По данным немецких ученых из Мюнстерского университета, примерно у 50% людей с головными болями, вызванными сексуальной активностью, они продолжаются до шести месяцев, а потом проходят.

Склонность к мигрени увеличивает риск возникновения головных болей во время секса

Головные боли во время секса могут быть связаны с аневризмом сосудов головного мозга, артериовенозной мальформацией (патологическая связь между венами и артериями), опухолью, инсультом, ишемической болезнью сердца, использованием некоторых медицинских препаратов (например, противозачаточных таблеток), воспалением от определенных инфекций.

Сексуальные головные боли, связанные с потерей сознания, рвотой, разными неврологическими симптомами и сильной болью, длительностью более 24 часов, скорее всего, вызваны другими причинами.

Ученые до сих пор не могут объяснить, почему же случаются головные боли во время секса. Существует мнение, что они возникают из-за адреналина, наполняющего организм человека во время занятия любовью. После оргазма происходит резкое снижение адреналина. Правда, ученые до конца еще так и не поняли химическую основу этого процесса.

Еще одна версия гласит, что во время полового возбуждения у мужчины кровь приливает к половому органу, из-за чего в мозгу наблюдается ее нехватка. В результате при возбуждении мужчина испытывает боль в голове. Это косвенно подтверждается тем, что чаще всего боли во время секса случаются именно у мужчин. Кстати, ученые из Мюнстерского университета утверждают, что HAS чаще всего подвержены мужчины в возрасте 20-25 лет и 35-45 лет.

В свою очередь доктор медицинских наук Кэролин Дин из США, автор книги «Чудо магния» и главный врач Ассоциации «Магний в пище», считает, что головные боли во время секса могут случаться из-за дефицита магния и низкого уровня сахара в крови. Эта теория интересная, но пока она какими-нибудь крупными научными исследованиями еще не подтверждена.

Когда пойти к врачу?

Из-за головных болей во время секса обычно не нужно беспокоиться. Однако следует обязательно проконсультироваться с врачом, если вы впервые ее почувствовали или если она началась внезапно. Перед посещением врача запишите все испытываемые вами симптомы, а также вопросы, которые хотите ему задать.

Основные причины вашей головной боли поможет определить Магнитно-резонансная томография (МРТ). В некоторых случаях проводят компьютерную томографию мозга и церебральную ангиографию. Если изображение мозга нормальное, а головная боль началась внезапно и совсем недавно, то врач для диагностики может прибегнуть к спинномозговой пункции.

Облегчить (а иногда и предотвратить) головную боль могут некоторые лекарства. Часто в этом случае врачи назначают бета-блокаторы, например, пропранолол или метопролол, которые используются для лечения высокого кровяного давления, заболевания коронарной артерии и мигрени.

Риск HAS снижается при здоровом образе жизни. Для этого нужно употреблять меньше алкоголя, меньше курить, поддерживать здоровый вес тела, избегать стрессовых ситуаций и больших физических нагрузок. Также не рекомендуется во время секса делать какие-либо резкие движения, использовать экстремальные позы. Избежать таких проблем во время секса можно и в том случае, если перейти на брюшное дыхание и продлить половой акт.

Источники: http://golovab.ru/vidy-golovnojboli/10-golovnaya-bol-vo-vremya-i-posle-orgazma-chto-delat.html, http://1golovabolit.ru/bolit-golova/bolit-golova-vo-vremya-seksa-i-posle-orgazma.html, http://www.likar.info/terapiya/article-79626-golovnye-boli-vo-vremya-seksa-prichiny-posledstviya-profilaktika/

Комментарии

  • Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  • Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  • Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  • Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  • Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  • Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  • Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  • Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  • Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  • Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  • Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  • Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  • Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector