Лечение ишемической болезни сердца с гипертонией

Чаще всего гипертония и ишемическое расстройство сердца идут рука об руку. Эти болезни схожи по симптоматике и протеканию, но в тоже время одна из них является предвестницей другой. Каковы же симптомы ишемии и гипертонии? Что у них общего, а что различного? Ишемическая болезнь имеет связь с повышенным давлением и это стало часто встречаться в лечебном опыте.

Где связь с гипертонией?

Прямая связь существует между ИБС и гипертонией. Обычно ишемии предшествует появление гипертонической болезни, чаще всего оба недуга появляются у людей, возраст которых старше 50 лет. Гипертония возникает в связи со стрессовыми ситуациями и постоянными нервными потрясениями, которые запускают необратимые реакции организма и выделение гормонов, которые влияют на сердечно-сосудистую систему. Гипертонический криз — это резкое ухудшение состояния гипертоника.

По сути, ишемическое расстройство сердца является осложнением артериальной гипертензии. Люди, которые генетически предрасположены к данным болезням, и мужчины возрастом от 55 лет и выше — это основная группа риска. Эти риски никак не устранить, поэтому таким людям нужно часто посещать врачей, чтобы вовремя обнаружить и эффективно излечить недуги на ранних стадиях. ИБС — основная причина большинства смертей от сердечных недугов. Статистика гласит, что в Европе ишемия и инсульт мозга — это 90% всех сердечных болезней, а, значит, они встречаются чаще всего.

Общие причины и группа риска

Вредные привычки, плохое питание, fast food. Это сопровождает всех работающих людей практически ежедневно. Поэтому многие люди попадают в группы риска ишемии и гипертонии. Но, зная причины болезней, можно понять, как их избежать. Общими причинами появления ишемической болезни сердца и повышенного давления являются:

  • частые переживания и стрессы, которые запускают механизм начала гипертонии;
  • излишний вес, частые переедания;
  • употребление слишком большого количества соленой и острой пищи;
  • большое количество жирного мяса в рационе (например, свинина);
  • курение и алкоголь чрезмерно;
  • наследственность (кто-то из близких родственников страдает ИБС или гипертонической болезнью);
  • сидячий, малоподвижный образ жизни.

Из этих причин можно вывести несколько основных групп риска, то есть группы людей, которые более всего подвержены возможному появлению двух этих болезней. Это:

  • пожилые люди (старше 55−60 лет);
  • лица, которые имеют избыточный вес и ожирение;
  • люди, которые могут унаследовать данные болезни;
  • персоны, которые имеют сидячую профессию и ведут малоподвижную жизнь.

Зная причины болезней, можно их избежать для этого необходимо обратиться к врачу и пройти некоторые процедуры.

Чтобы выявить эти заболевания, необходимо обратиться к врачу и пройти некоторые процедуры: сделать электрокардиограмму, прослушивание грудной клетки на выявление хрипов и шумов, облучение сердца ультразвуком (эхокардиография), сдать анализы на выявление специфических белков в крови, проверить концентрацию жиров в сосудах, наличие тромбов, проверка физическими упражнениями. Возможно, данные процедуры придется пройти не один раз, а несколько, чтобы точно подтвердить диагноз.

Общие симптомы гипертонии и ишемической болезни сердца

Терапия этих болезней зависит от симптомов, которые проявляются у человека. У ишемии и гипертонии большинство симптомов являются одинаковыми. Это так, потому что гипертоническая болезнь — это, по сути, начало ишемической болезни. Рассмотрим общие проявления этих недугов. Общими проявлениями для гипертонии и ишемии являются:

  • боли в области сердца и грудины;
  • давящие головные боли и покраснение лица;
  • сбитый сердечный ритм (аритмия);
  • «грудная жаба» (стенокардия);
  • одышка;
  • частые головокружения;
  • проблемы с циркуляцией крови в организме;
  • прединфарктное состояние.

Вернуться к оглавлению

Особенности лечения

Исходя из симптомов, заметно, что симптомы острой гипертензии и ИБС фактически идентичны. Значит, излечение двух болезней может быть проведено одинаковыми препаратами. Обычно это препараты, понижающие давление к пределам нормы, препараты, налаживающие кровоток и сердечный ритм, иногда назначают специализированные витамины для миокарда.

Лечение ИБС и гипертонии

Хирургическое вмешательство — это один из немедикаментозных способов терапии. Для излечения ишемических и гипертонических явлений используются:

  • бета адреналиновые блокаторы;
  • мочегонные средства (диуретики);
  • АПФ ингибиторные препараты;
  • антиагреганты;
  • противоаритмические лекарства.

Вначале болезнь легко вылечивается при помощи антидепрессантов и седативных лекарств.

Все вместе данные препараты не принимаются. Их назначает врач в зависимости от вышеупомянутых симптомов и индивидуальной переносимости медикаментов. Диуретики нельзя принимать людям с проблемами почек и почечной недостаточностью. Антиагреганты не стоит принимать при очень высоком давлении. Примеры препаратов, которые принимают при лечении гипертонической болезни и ИБС:

  • «Валсартан»;
  • «Микардис»;
  • «Кальцигард»;
  • «Амлодипин»;
  • «Бисопролол»;
  • «Каптоприл»;
  • «Корвалмент»;
  • Ловастанин.

Существуют и более нестандартные методы для лечения гипертензии и ишемии. Например, волновая терапия (лечение ударной волной невысокой силы), лечение пиявками (гирудотерапия), квантовая терапия, употребление специализированных антибиотиков, различных травяных настоек (народная медицина).

Профилактика болезней

Первым делом профилактические меры помогают тем, кто не болеет и не хочет в будущем болеть этими болезнями. Обязательно нужно соблюдать режим дня, заниматься умеренной физической нагрузкой (ежедневно), выполнять кардиоупражения, придерживаться диетического питания (низкая жирность и соленость продуктов питания, исключить копчености и остроты), употреблять меньше жирного мяса, снимать стресс, разгрузить свое сознание, пить антидепрессанты (в меру), бросить пить и курить, всегда следить за своим давлением (измерять его).

Людям, которые уже страдают гипертоническим недугом, необходимо начинать наискорейшее излечение и не откладывать визит к кардиологу в долгий ящик. Вначале болезнь легко вылечивается при помощи антидепрессантов, седативных лекарств и избегания стрессовых ситуаций. Состояние покоя и тишины — фактически залог успеха в профилактике и лечении гипертонии и предотвращении ишемии.

Поражение сердца при гипертонической болезни, или как в народе говорят «гипертония сердца», стало одной из главных причин смертности во всем мире! Халатное отношение к своему здоровью приводит к печальным последствиям.

Высокое артериальное давление является причиной заболеваний разных органов и систем организма. Нарушается работа почек и сердца, страдает мозговая деятельность. Сердечная мышца особенно сильно подвержена негативному воздействию повышенного давления.

Гипертоническая болезнь сердца — медицинский термин, который непосредственно указывает на взаимосвязь повышенной работы сердечной мышцы из-за сужения сосудов и высокого кровяного давления.

Патология сердца, вызванная гипертонией, по статистике чаще других заболеваний сердечно-сосудистой системы приводит к летальному исходу. Сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, гипертрофия (чрезмерное утолщение) левого желудочка — проблемы, которые являются следствием повышенного артериального давления.

Гипертоническая болезнь с поражением сердца диагностируется как мужчин, так у женщин. Причем большего всего страдают пожилые люди.

При гипертонии происходит уплотнение и утолщение (гипертрофия) миокарда левого желудочка. Сердце перестает справляться с работой и развивается сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности нарушается насосная, или сократительная, функция органа, а значит, и кровоснабжение всех систем организма.

Сердечная мышца утрачивает эластичность. Движение крови по сосудам замедляется, что вызывает подъем артериального давления. При ослабленной работе сердца ткани и органы не получают в достаточном количестве питательные вещества и кислород.

Характерные симптомы

Симптомы поражения сердца при гипертонии часто проявляются сдавливанием в груди и высоким артериальным давлением. Порой сбить высокое кровяное давление очень тяжело!

Симптомы, указывающие на патологию:

  1. усталость;
  2. головные и сердечные боли;
  3. гипертонический криз;
  4. затрудненное дыхание;
  5. одышка;
  6. тошнота;
  7. учащенное ночное мочеиспускание;
  8. отечность рук и ног.

Причины, вызывающие повышение давления и сбой работы сердца:

  • Алкоголизм. Эта вредная привычка вызывает не только на скачки артериального давления, но и зачастую становится причиной инсульта.
  • Стрессовые состояния. Люди, которые занимаются умственным трудом, постоянно находятся в эмоциональном и нервном напряжении, рискуют услышать диагноз «Артериальная гипертензия».
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Ожирение.
  • Курение.
  • Наследственный фактор.
  • Возрастные изменения.
  • Сахарный диабет.

Традиционное лечение

Для приведения в норму артериального давления для пациента назначается индивидуальная комплексная терапия, разработанная с учетом симптомов, причин повышения кровяного давления и характера протекания заболевания.

На ранней стадии гипертонии медикаментозное лечение не требуется. Для коррекции уровня давления достаточно пересмотреть и изменить свой образ жизни, привычки питания и избавиться от вредных пристрастий. Пациентам рекомендуют уменьшить употребление жирных продуктов и соли, увеличить физическую активность за счет пеших прогулок и посильных упражнений. На этом этапе хорошо приводят в норму артериальное давление средства, изготовленные в домашних условиях по рецептам народной медицины.

На второй и третьей стадии заболевания показаны лекарственные средства, понижающие давление. Их нужно принимать систематически в течение длительного времени.

Несмотря на огромный выбор средств в аптеках, заниматься самолечением не стоит. Врач подбирает препараты в зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Сегодня популярны лекарства от гипертонии последнего поколения (например, Эгилок, Физиотенз, Лозартан). Каждый препарат имеет индивидуальную инструкцию к упаковке, которую следует внимательно изучить прежде, чем начинать прием. Лекарство может иметь противопоказания и побочные эффекты, которые следует обсудить с лечащим врачом.

Методы народной медицины

Для лечения гипертонии и проблем сердца применяют народные средства. Всем известно, что понизить давление можно с помощью таких лекарственных трав, как ромашка, мята, валериана, мелисса. Целебные снадобья готовят с использованием шиповника, меда, цитрусовых.

Для приготовления целебного растительного сбора нужно взять в равных количествах дробленые сухие плоды боярышника, корень валерианы, горную арнику, цветы василька полевого, тысячелистник, хвощ. Все лекарственные растения можно купить в ближайшей аптеке. 1 столовую ложку сухой смеси залить стаканом горячей воды и томить на медленном огне 10 минут. Остуженное и процеженное средство принимают после еды по полстакана.

При резком повышении давления можно себе помочь следующими способами:

  • Подержать стопы ног в горячей воде. На область шеи в это время можно приложить горчичник. Давление приходит в норму уже через четверть часа.
  • В пропорции 1:1 развести уксусную эссенцию (70%) с холодной водой. В этом составе нужно смочить х/б носки, отжать и одеть на ноги. Теперь нужно прилечь и полежать, пока давление не придет в норму.

Профилактика сердечной гипертензии

Меры профилактики гипертонической болезни сердца достаточно просты, но эффективны:

  • контроль собственного веса;
  • включение в ежедневный рацион овощей и фруктов, продуктов с большим содержанием витаминов, минералов и низким содержанием холестерина, исключение из диет-меню жареного и жирного;
  • отказ от алкогольных напитков и курения;
  • систематическая проверка уровня артериального давления;
  • умеренная физическая нагрузка (пешие прогулки, езда на велосипеде, плавание), здоровый сон и избегание стрессовых ситуаций;
  • прием успокоительных средств при необходимости.

Гипертония коварна тем, что человек может вообще не догадываться о существующей проблеме. Единственный способ узнать об этом — регулярно измерять свое артериальное давление. В случае стабильного повышения нужно обязательно обратиться к врачу.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) опасное заболевание, возникающее при недостаточном кровотоке сердечной мышцы. Ослабленное кровоснабжение приводит к патологиям и нарушениям работы наиболее уязвимых органов:

  • головного мозга;
  • сердца.

Причины и симптомы, взаимосвязь ишемии и давления

Артериальное или кровяное давление (АД) выражается числами, отображающими силу напора крови на стенки кровеносных сосудов.

Показатели у каждого человека сугубо индивидуальны. В норме АД может колебаться в пределах 110/60–130/85.

В норме АД может колебаться в пределах 110/60–130/85

С возрастом сосудистая система и сердечная мышца подвергаются изменениям. Это напрямую связано с показателями гипертонии: чем старше человек, тем выше значения нормативов.

В последнее время ИБС и гипертония все чаще проявляются у людей в молодом возрасте.

Главной причиной ИБС является недостаточное количество кислорода, поступающего к миокарду.

Перепады давления при ишемической болезни являются распространенным явлением.
Патологией считается как высокое, так и низкое кровяное давление (гипотония). При гипотонии также происходит нарушение кровоснабжения мозга, что влечет за собой головные боли, тяжесть в висках, головокружения и даже потерю сознания. ИБС может являться причиной как гипертонии, так и низкого давления.

Повышенное АД при ИБС является причиной ухудшения течения заболевания. При появлении первых симптомов необходимо быть предельно чутким к своему организму.

Затрудненное дыхание при гипертонии

Симптомы гипертензии:

  • затрудненное дыхание;
  • головокружение;
  • головные боли;
  • темные пятна перед глазами;
  • боль в грудной клетке.

Установить достоверную причину повышенного давления при ИБС практически невозможно. Существуют факторы риска, которые способствуют нарушению кровообращения:

  • Врожденные заболевания сердечной мышцы.
  • С возрастом стенки сосудов теряют свою эластичность.
  • Низкая стрессоустойчивость.
  • Вредные привычки. Воздействие никотина способствует резкому сужению кровеносных сосудов.
  • Лишний вес.

Лишний вес может привести к гипертонии

  • Низкая физическая активность (гиподинамия).
  • Повышенная свертываемость крови.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Пол. Лица мужского пола чаще подвержены скачкам давления и ишемическим болезням сердца.
  • Прием определенных медикаментов.

Формы заболевания и влияние на давление

Различают несколько видов течения недуга:

  • латентная форма (немая). Часто, пациент при ишемии сердца даже не подозревает, о наличии заболевания. Мало кто обращает внимание на симптомы вроде одышки, периодическое онемение левой конечности и неровный сердечный ритм. Определить диагноз может только врач-кардиолог;
  • стенокардия. Это синдром, который проявляется внезапной болью в области груди с отголосками в левом плече. Болевой приступ провоцирует чрезмерная физическая активность, а также эмоциональное перенапряжение. Стандартная вспышка стенокардии длится от 5 до 10 минут. Для прекращения болевого приступа рекомендуется прекратить физическую нагрузку, а также эмоционально расслабиться;

Стандартная вспышка стенокардии длится от 5 до 10 минут

  • инфаркт миокарда. Критическая форма ИБС, возникающая вследствие закупоривания сосудов. Подобное состояние может длиться от 2 минут до 4 часов. Ишемия сердца и инфаркт имеют причинно-следственную связь. Нарушенное кровообращение сроком от 20 до 40 минут приводит к гибели сердечных клеток. Подавляющее большинство пациентов, перенесших инфаркт, при правильной реабилитации могут вернуться к привычному образу жизни. Для восстановления работы миокарда следует заниматься реабилитацией посредством физических упражнений. Это может быть ходьба, езда на велосипеде и даже танцы;
  • внезапная коронарная смерть. Характеризуется мгновенной остановкой миокарда либо в течение шести часов после сердечного приступа. ИБС и бляшки в кровеносных сосудах тесно взаимосвязаны. При потере сознания, расширении зрачков, учащенном дыхании, во избежание летального исхода, необходимо как можно скорее обратиться за помощью к медицинским работникам. В критических ситуациях необходимо поддерживать процесс циркуляции крови с помощью непрямого массажа сердца и искусственной вентиляции легких способом «рот в рот».
  • кардиосклероз. Возникает в процессе разрастания рубцов на поверхности миокарда. При ишемии сердца рубцовая ткань образуется в местах отмерших клеток. Выражение сердечной недостаточности зависит от количества пораженных участков. Поражения могут быть очаговыми и диффузными. Вследствие того, что не все участки сердца принимают участие в сокращениях, миокард деформируется. Изменения его формы можно проследить с помощью исследования на электрокардиографе.

Кардиосклероз возникает в процессе разрастания рубцов на поверхности миокарда

Заболевание имеет три формы:

  1. Кардиосклероз после инфаркта.
  2. Атеросклероз.
  3. Постмиокардический.

Лечение ишемической болезни

При формах ишемии сердца используются различные методы лечения.

Общие правила, обязательные для выполнения при всех видах ИБС:

  • ограничение физических нагрузок. Давление при чрезмерных нагрузках на миокард увеличивается. Соответственно, возрастает потребность в кислороде. Наличие патологии затрудняет процесс транспортировки питательных веществ к миокарду, что чревато ухудшением здоровья пациента;
  • соблюдение диеты. При ишемической болезни сердца рекомендуется употреблять пищу 5 раз в день. Большое внимание нужно уделять тому, что вы едите. Большую часть рациона должны составлять овощи. Они являются источником клетчатки. При попадании в желудок клетчатка помогает выводить холестерины естественным путем. Именно холестерин является причиной возникновения бляшек в сосудах. Следовательно, необходимо сократить потребление продуктов, богатых холестерином: сметана, бульоны, колбасные изделия, мясо жирных сортов. Научно доказан факт того, что сокращение потребления холестерина всего на 10%, уменьшает вероятность возникновения инфаркта на 15%. Не стоит забывать о полезных жирах. Например, жирные кислоты, находящиеся в оливковом масле, благотворно влияют на сосудистую систему. При ишемии миокарда необходимо употреблять оливковое масло по 1-2 чайных ложки в день. Количество потребляемых углеводов также нуждается в контроле. Богатая углеводами пища способствует появлению лишнего веса, что усугубляет протекание патологии;
  • избавление от вредных привычек. Следствием курения является гипоксия. Угарный газ вытесняет весь кислород из сосудов, а никотин их сжимает. При ИБС и нарушениях артериального давления, это недопустимо. Без избавления от никотиновой зависимости выполнения остальных правил не принесут ожидаемого результата;
  • здоровый и крепкий сон. Миокард круглыми сутками не прекращает свою работу. Во время сна он замедляет ритм сокращений, что позволяет обеспечить полноценный отдых для всего организма.

При ишемической болезни сердца рекомендуется употреблять пищу 5 раз в день

Прием витаминов – обязательная процедура для людей, страдающих ИБС. Не будет лишним и магний B6 в таблетках. Он успокоит нервы и принесет пользу сердечной системе.

Ишемическая болезнь сердца не поддается полному излечению. Однако с помощью медикаментозных препаратов вполне реально замедлить прогрессирование патологии. На протяжении всего течения болезни пациентам с ишемией рекомендуется принимать ряд препаратов от давления, для контроля процесса.

Во избежание чрезмерных нагрузок на сосудистую систему, нужно удерживать АД в допустимых рамках. Необходимо, чтобы дома имелся прибор для измерения АД – тонометр. Врач назначает индивидуально подходящие препараты, которые расширяют сосуды и улучшают кровообращение. Самостоятельно заменять препараты и их дозировку категорически не рекомендуется. В случае возникновения каких-либо вопросов, корректировку курса лечения нужно доверить опытному кардиологу.

Медикаментозное лечение заболевания

Курс лечения ишемической болезни сердца и нормализация давления включают:

  1. Безмедикаментозное лечение.
  2. Медикаментозное.
  3. Хирургическое.
  4. Баллонная дилатация сосудов.

Для того чтобы ишемическая болезнь сердца не коснулась вашего здоровья, необходимо учитывать все факторы риска. Весомое значение в зачатке заболевания человека имеют личностные характеристики. Гармония в семье, душевное спокойствие и уравновешенность, правильные ценности – минимизируют шансы на возникновение заболевания.

Источники: http://etodavlenie.ru/gipertoniya/vidy/ishemicheskaya-bolezn-serdtsa-s-gipertoniej.html, http://giperton.com/gipertoniya-serdca.html, http://bezdavleniya.ru/obshhie/ishemiya-ot-davleniya.html

Комментарии

  • Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  • Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  • Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  • Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  • Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  • Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  • Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  • Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  • Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  • Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  • Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  • Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  • Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector