Месник избавиться гипертонии навсегда скачать

Скачать книгу в формате: fb2 rtf txt epub pdf

Читать книгу на сайте: Читать онлайн

Глава 1. Гипертония — молчаливый убийца.

Глава 2. Антигипертензивные средства

Глава 3. Первый удар

Глава 4. Гипертония и алкоголь

Глава 5. Принять себя

Глава 6. Заповеди гипертоника

Глава 7. С чего начать?

Глава 8. Умственное представление, теплый выдох

Глава 9. Первые три дня

Первые три дня занятий по методике Месника

Глава 11. Комплекс движений с удлиненным теплым выдохом

Глава 12. Самомассаж

Семь дней занятий по методике Месника

Глава 13. Двигаемся дальше

Вторая неделя занятий по методике Месника

Глава 14. Психофизическая разгрузка

Третья неделя занятий по методике Месникова

Глава 15. О релаксации (расслаблении)

Четвертая неделя занятий по методике Месника

Глава 16. Аутотренинг.

Первая половина второго месяца занятий по методике Месника

Глава 17. Немедикаментозное улучшение качества сна

Вторая половина второго мес…

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть — очень интересные. К какому разряду отнести «!Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств» Месник Николай Григорьевич решать Вам! Увлекательно, порой смешно, весьма трогательно, дает возможность задуматься о себе, навевая воспоминания из жизни. Не смотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Запутанный сюжет, динамически развивающиеся события и неожиданная развязка, оставят гамму положительных впечатлений от прочитанной книги. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. «!Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств» Месник Николай Григорьевич читать бесплатно онлайн увлекательно, порой напоминает нам нашу жизнь, видишь самого себя в ней, и уже смотришь на читаемое словно на пособие.

Добавить отзыв о книге «!Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств»

Стаж: 8 лет 2 месяца

aries-tor · 13-Мар-12 20:54 (6 лет 4 месяца назад, ред. 13-Мар-12 20:58)

Стаж: 8 лет 6 месяцев

RLC4286 · 09-Ноя-12 19:38 (спустя 7 месяцев)

Стаж: 6 лет 7 месяцев

iblackbirdow l · 23-Дек-13 22:56 (спустя 1 год 1 месяц)

Стаж: 6 лет 10 месяцев

Kolia22253 · 05-Янв-15 18:55 (спустя 1 год)

>Putnik Putnik

Видите, из 12 млн чел диагностированной артериальной гипертензией, хроническая сердечная недостаточность развивается у 7 млн . И это только диагностированные случаи Это вопиющая цифра, и основная причина этого-отсутствие адекватной лекарственной терапии артериальной гипертензии или недостижение целевых цифр АД на лечении ( низкий комплаенс пациентов ) Не читайте шарлатанов, обращайтесь к кардиологам ! . Книженцию -в мусорку.

Стаж: 6 лет 6 месяцев

Defa_7 · 16-Апр-15 09:30 (спустя 1 месяц 8 дней)

Стаж: 7 лет 7 месяцев

dimafletist · 19-Июн-15 00:38 (спустя 2 месяца 2 дня, ред. 19-Июн-15 00:38)

Стаж: 10 лет 2 месяца

Ivan053 · 11-Ноя-15 15:54 (спустя 4 месяца 22 дня)

Стаж: 10 лет 2 месяца

bobcat2 · 13-Ноя-15 13:19 (спустя 1 день 21 час)

68076835по поводу таблеток. их ведь не кто не отменял. автор методики указывает, что таблетки нужно убирать постепенно и под наблюдением врача.

Спасибо за раздачу !

Стаж: 9 лет 3 месяца

море20090403 · 13-Ноя-15 14:29 (спустя 1 час 10 мин., ред. 13-Ноя-15 14:48)

Стаж: 6 лет 6 месяцев

Defa_7 · 13-Ноя-15 14:31 (спустя 1 мин.)

Стаж: 9 лет 3 месяца

море20090403 · 13-Ноя-15 14:33 (спустя 2 мин.)

Стаж: 9 лет 3 месяца

море20090403 · 17-Ноя-15 19:34 (спустя 4 дня, ред. 17-Ноя-15 21:42)

Глава 1. Гипертония — молчаливый убийца.

Глава 2. Антигипертензивные средства

Глава 3. Первый удар

Глава 4. Гипертония и алкоголь

Глава 5. Принять себя

Глава 6. Заповеди гипертоника

Глава 7. С чего начать?

Глава 8. Умственное представление, теплый выдох

Глава 9. Первые три дня

Первые три дня занятий по методике Месника

Глава 11. Комплекс движений с удлиненным теплым выдохом

Глава 12. Самомассаж

Семь дней занятий по методике Месника

Глава 13. Двигаемся дальше

Вторая неделя занятий по методике Месника

Глава 14. Психофизическая разгрузка

Третья неделя занятий по методике Месникова

Глава 15. О релаксации (расслаблении)

Четвертая неделя занятий по методике Месника

Глава 16. Аутотренинг.

Первая половина второго месяца занятий по методике Месника

Глава 17. Немедикаментозное улучшение качества сна

Вторая половина второго месяца занятий по методике Месника

Глава 18. Заметный успех

Глава 19. Гипертония и питание

Глава 20. Десять занятий для гипертоников

Третий месяц занятий по методике Месника

Глава 21. Ходьба.

Четвертый месяц занятий по методике Месника

ГЛАВА 22. Закаливание для гипертоника

Первая половина пятого месяца занятий по методике Месника

Глава 23. Первая стадия ги

Глава 24. Вторая стадия

Глава 25. Третья стадия гипертонической болезни

Глава 26. Кое-что о гипертонических кризах

Глава 27. Лечение гипертонии у лиц, занимающихся интеллектуальным трудам

Вторая половина пятого месяца занятий по методике Месника

Глава 28. Снижение артериального давления без лекарств

Шестой месяц занятий по методике

Глава 29. Причины и профилактика гипертонии

Конец шестого месяца эонятий по методике

Глава 30. «Изюминка» методики

Седьмой месяц занятий по методике

Глава 31. Гипертония и биоритмы

Конец седьмого месяце занятий по методике

Глава 32. Гипертония у подростков и юношей

Восьмой месяц занятий по методике

Конец восьмого месяца занятий по методике

Глава 34. Альтернативы нет

Девятый месяц занятий по методике Месника

Глава 35. Гипертония и диспансеризация

Десятый месяц занятий по методике Месника

Глава 36. Группы оздоровления

Одиннадцатый месяц занятий по методика Месника

Глава 37. Что вас ждет впереди?

Двенадцатый месяц занятий по методике Месника

Глава 38. Преимущества психофизической методики

Николай Месник

!Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств

www.gipertonia.net

Николай Григорьевич Месник — врач, бывший гипертоник, а ныне автор комплексной методики лечения гипертонии немедикаментозными средствами.

Врачи говорят: спасения от артериальной гипертензии нет, заболевание это излечению не поддается, можно лишь при помощи лекарств поддерживать давление на приемлемом уровне. Так врачи «подсаживают» больных на лекарства, заведомо зная, что выздоровления не произойдет. В результате болезнь и гипотензивные препараты независимо от паспортного возраста человека превращают его сосуды в сосуды глубокого старика, а к основному заболеванию добавляются тяжелые побочные эффекты от лекарств.

Стоп! Это тупиковый путь!

Николай Месник убежден: гипертония — это болезнь, от которой можно и нужно избавиться! И лучше всего — без «помощи» таблеток. Он смог исцелиться сам и теперь помогает десяткам, тысячам «безнадежно больных» людей найти свой путь к здоровью. Отзывы благодарных пациентов — лучшее подтверждение эффективности его методики!

© ООО Издательство «Питер», 2011

От автора

Говорят, что никакая идея не имеет смысла, если она не подкреплена опытом. И, исходя из этого положения, много лет назад мне пришлось пересмотреть свое отношение к гипертонической болезни, отказаться от лекарств, создав свою психофизическую методику коррекции артериального давления. В моей методике нет строгих диет, как нет и философско-религиозных положений. В ней вое построено на естественных саморегулирующих свойствах организма. Главное — дать возможность организму заработать самостоятельно, постепенно освобождая его от отравляющего действия лекарств.

Но это возможно только при условии адекватной физической активности и качественного мышечного расслабления. Не нагружая организм физически, о стабилизации артериального давления говорить нельзя. Кроме того, необходимо умение снять психоэмоциональное возбуждение и качественно расслабиться после тяйеелой физической работы, иначе никакого эффекта не будет.

Если вы, уважаемый читатель, думаете о том, что с какой-то непонятной методикой не справитесь, я поспешу успокоить Вас: справитесь!

Правда, только при условии наличия элементарного желания. Я нисколько не сомневаюсь, что вы, как и тысячи других людей, страдающих гипертонической болезнью, устали не только от заболевания, но и от самого медикаментозного лечения.

Устали от безысходности, от побочных действий лекарств, осложнений. Я понимаю вас, сочувствую и очень надеюсь, что моя методика коррекции артериального давления придется вам по душе и вы не только научитесь снижать артериальное давление немедикаментозными средствами, но и стабилизируете состояние здоровья в целом.

Свою методику мне пришлось создавать в течение ряда лет, от чего-то отказываясь, чему-то отдавая предпочтение. Я очень хорошо понимаю гипертоников, поскольку сам в течение долгого времени страдал от этого заболевания: испытал, что такое головная боль, слабость, адинамия, мелькание мушек перед глазами, гипертонический криз.

Сейчас все это кажется далеким кошмаром, страшным сном. А ведь когда-то приходилось мученически бороться с давлением и пить лекарства.

Когда я начал работать врачом, то постепенно стал замечать, что лекарства не просто снижают артериальное давление, но и пагубно влияют на многие функции организма, то есть в основном борются не с заболеванием, а с естеством человека. Также я заметил, что, практикуя лечение только травами, снизить артериальное давление не удается и приходится обращаться к медикаментозной терапии.

Как я уже говорил, моя методика проста и практически каждый человек в состоянии осилить ее.

Но положительный результат будет только тогда, когда занятия будут проводиться регулярно и с должным терпением. Смею заметить, что тот, кто прислушался к моим рекомендациям и стал претворять их в жизнь, от повышенного артериального давления избавился полностью и сейчас чувствует себя хорошо. А тот, кто просто попробовал, остановившись на полпути, так и остался завсегдатаем лечебных учреждений.

В книге очень подробно говорится о психоэмоциональной разгрузке, точнее, о способствующих этому упражнениях. Они очень просты в исполнении и очень эффективны с точки зрения коррекции артериального давления, умиротворения организма.

Ниже будет подробно рассказано о технических приемах расслабления (релаксации). Любой практикующий врач подтвердит, что от умения быстро и правильно расслабиться зависит не только течение гипертонической болезни, но и правильное функционирование организма.

Неотъемлемой частью моей психофизической методики является ходьба, которая как ничто другое сближает человека с Природой, снижает артериальное давление, тренирует организм в целом.

В книге я делаю небольшие отступления, рассказывая о вещах, которые на первый взгляд вроде бы не имеют отношения к гипертонической болезни: питании, проблеме высокой и низкой температуры и т. д.

Но дело в том, что любой человек — создание не столько социальное, сколько биосоциальное, и полностью

отрывать его от Природы нельзя. Неслучайно говорят, что гипотоническая болезнь — это конфликт природы человека и социума; его духовной сущности и Природы. И победить ату болезнь можно только в содружестве всех сторон.

Итак, хотя бы из любопытства просмотрите книгу, и Вы убедитесь в том, что я пишу искренне, используя материал многолетнего опыта.

Глава 1. Гипертония — молчаливый убийца.

Гипертоническую болезнь так называют не случайно: чаще всего она начинается исподтишка и так же тихо совершает в организме разрушительные действия. Нравится это или нет, но уже давно надо признать, что медицина в плане избавления человека от этой проблемы терпит полное фиаско. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний стоит на первом месте не только в изолированном населенном пункте, но и в любом цивилизованном государстве в целом. И гипертоническая болезнь здесь играет ключевую роль.

Я нисколько не сомневаюсь, что лучшие умы неустанно изыскивают новые формы и методы лечения этого тяжелого заболевания, пытаясь до конца понять его природу. Но, увы, положительного результата пока не видно. Люди продолжают болеть, получают тяжелые осложнения и умирают. Вдобавок ко всему гипертония разрастается, сплачивая огромную армию людей, зачастую молодых, трудоспособных, талантливых, нередко совсем юных, и даже детей. И постоянно возникает вопрос: будет

ли этому негативному процессу предел и отыщется ли когда-нибудь спасительное средство, приняв которое можно наверняка избавиться от повышенного артериального давления?

Источники: http://readli.net/izbavitsya-ot-gipertonii-navsegda-snizhenie-davleniya-bez-lekarstv/, http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3981713, http://knigogid.ru/books/721967-izbavitsya-ot-gipertonii-navsegda-snizhenie-davleniya-bez-lekarstv/toread

Комментарии

  • Елена Петровна () Только что
    Спасибо Вам огромное! Полностью вылечила гипертонию с помощью NORMIO.
  • Евгения Каримова () 2 недели назад
    Помогите!!1 Как избавиться от гипертонии? Может какие народные средства есть хорошие или что-нибудь из аптечных приобрести посоветуете???
  • Дарья () 13 дней назад
    Ну не знаю, как по мне большинство препаратов - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помог только NORMIO (кстати, по спец. программе почти бесплатно можно получить). Пила его 4 недели, уже после первой недели приема самочувствие улучшилось. С тех пор прошло уже 4 месяца, давление в норме, о гипертонии и не вспоминаю! Средство иногда снова пью 2-3 дня, просто для профилактики. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

    P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
  • Евгения Каримова () 13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на препарат!
    P.S. Я тоже из города ))
  • Дарья () 13 дней назад
    Евгения Каримова, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт NORMIO.
  • Иван 13 дней назад
    Это далеко не новость. Об этом препарате уже все знают. А кто не знает, тех, видимо давление не мучает.
  • Соня 12 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек36 (Тверь) 12 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 11 дней назад
    Соня, здравствуйте. Средство от гипертонии NORMIO действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 11 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • александра 10 дней назад
    чтобы капли помогли? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
  • Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
    Случайно набрела на эту статью. И что я вижу!! Рекламируют наш NORMIO! Ну не в смысле мой, а в том плане, что я мужу его покупала. Он не знает, что я здесь пишу, но все-таки поделюсь. Это ж и моя радость, скорее даже полностью мое счастье! Короче, я вот тоже читала отзывы, смотрела как и что и заказала это средство. А то мой муж уже весь отчаялся, уже много лет было давление 180 на 110! Таблетки разные пил от этого у него с желудком проблемы были, а давление все равно было высокое. Решали чего дальше делать. А тут в общем начал NORMIO пить и теперь ура! Никаких проблем у него, давление в норме, всегда бодр и активен!
  • Павел Солонченко 10 дней назад
    Подтверждаю, этот препарат действительно помогает! Вылечил свою гипертонию всего за 4 недели! До этого 4 года мучался от постоянного давления, головных болей и т.д. Спасибо большое!
  • Юлия Л 10 дней назад
    С трудом верится... но столько людей говорит что работает, должно работать. Я завтра начинаю!
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Хочу постараться избавиться от гипертонии побыстрее, а главное как-нибудь попроще и безболезненно, посоветуйте что-нибудь.
  • Дмитрий (врач Кардиолог) 8 дней назад
    Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если нет времени на поход в поликлинику, подойдет и NORMIO, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
  • Оксана (Ульяновск) 8 дней назад
    Спасибо огромное за ответ, заказала!
  • Наташа 5 дней назад
    У мужа гипертония, бегаем по врачам вместе. Люблю его, жизнь отдам за него, но никак не могу облегчить его страдания. Ладно, теперь Вы со своей историей появились, для нас появилась надежда. А то уже все перепробовали.
  • Валера () 5 дней назад
    Совсем недавно хотел снова обратиться к врачам, уже к хирургу решился пойти, кругленькую сумму приготовил, но сейчас мне это не нужно! 2 месяца – и я здоров, прикиньте. Так что, народ, не дурите, никакие таблетки не по-мо-гут! Только это природное средство, других способов я не знаю, да и не хочу знать уже

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector